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L'otite

Pourquoi on éternue

2014-11-15
Éternuer est un processus bref et explosif qui nettoie efficacement la muqueuse nasopharyngienne. Cela peut être soudain, inconfortable, inconfortable mais, en règle générale, inoffensif.

Le processus d'éternuement contient encore de nombreuses énigmes, même pour les scientifiques. Les éternuements sont un phénomène intéressant, d'autant plus que la plupart d'entre nous ne pouvons pas le contrôler et que nous sommes momentanément sans défense au moment où ils se produisent. De nombreux facteurs peuvent stimuler les éternuements, notamment les infections et les allergies, l’exposition soudaine au soleil et les basses températures.

Lorsque la muqueuse nasale est stimulée, les nerfs du nez envoient des signaux d'éternuement au centre du cerveau. Ce centre est situé dans la moelle oblongate à la base du cerveau. Nous ne contrôlons pas consciemment cette zone du cerveau.

Pendant les éternuements, le centre envoie des signaux aux muscles de la poitrine et de la gorge et provoque également la fermeture des yeux. La langue est pressée contre le palais. La personne prend une profonde respiration et le mucus est remplacé de force.

La muqueuse nasale peut être irritée par des particules pénétrant dans les narines provenant de l'environnement externe ou interne, telles que la poussière, le pollen, les squames d'animaux domestiques, le poivre ou les liquides. Les allergies peuvent également provoquer une irritation des muqueuses. La substance chimique, l'histamine, est libérée de certaines cellules du corps lors d'une réaction allergique. L'histamine provoque une inflammation et un gonflement de la muqueuse nasale. La muqueuse gonfle aussi quand il fait froid. Le mucus gonflé est très sensible à l'irritation.

Chez certaines personnes, le réflexe peut être causé par d'autres facteurs, tels que le débordement de l'estomac ou la lumière vive du soleil. Certaines personnes éternuent lorsqu'elles sont exposées à de fortes odeurs.

Éternuements en plein soleil, connu sous le nom de syndrome de réflexe d’éternuement Achoo Light. Le terme "syndrome d’Achoo" a été créé par les scientifiques comme une blague, car on pensait qu’il n’avait aucun effet sur la vie d’une personne. Cependant, une personne qui souffre de ce type d'éternuement ne peut pas conduire une voiture ou faire des choses similaires. Éternuer en plein soleil a une base génétique.

En règle générale, les informations de la rétine de nos yeux voyagent le long du nerf optique jusqu'au cerveau, créant une image. Près de lui est le nerf ternaire. Le nerf trijumeau détecte les irritants sur le visage, y compris le nez, et envoie des informations au cerveau.

Les éternuements en plein soleil, dus à une erreur de conduction nerveuse, un signal du nerf optique, se croisent avec le nerf trijumeau adjacent. Lorsque le cerveau reçoit un signal du nerf trijumeau, il réagit comme si le nez était irrité et provoquait des éternuements.

Éternuer n'est pas dangereux et ne cause pas de problème à la plupart des gens. Parfois, cependant, cela peut causer des problèmes. Éternuer en conduisant est potentiellement dangereux et peut étendre des agents pathogènes (micro-organismes qui causent des maladies), source de danger pour les autres. Très rarement chez les personnes susceptibles les éternuements peuvent provoquer un accident vasculaire cérébral.

Les éternuements causés par un débordement de l'estomac sont également causés par la génétique et sont parfois appelés réflexe de snatiation.

Quelques faits sur les éternuements:

- Les humains ne sont pas les seules créatures à éternuer. Faites aussi des oiseaux et des reptiles.

- On croit que quand éternuer les yeux rouler. Cependant, c'est plutôt une exagération. Il y a une légère augmentation de la pression artérielle derrière les yeux pendant les éternuements, mais cela ne suffit pas pour faire sortir les yeux.

- Un éternuement moyen dure de deux à trois secondes et ne peut pas être arrêté une fois commencé. Certaines personnes éternuent toujours plusieurs fois. Cela est dû aux différences individuelles dans le réflexe d'éternuement.

- Quand on éternue, les muscles pectoraux se contractent. Cela peut changer le rythme du rythme cardiaque.

- Le plus long éternuement. Donna Griffiths d’Angleterre a éternué pendant 978 jours consécutifs. Elle a commencé à éternuer le 13 janvier 1981 et s'est arrêtée le 16 septembre 1983. Elle éternuait toutes les minutes, au début, puis ralentissait à une minute toutes les cinq minutes.

- Peut-on éternuer dans un rêve? Lorsque nous dormons, les nerfs impliqués dans les éternuements ne sont pas capables de créer un réflexe. Le réflexe va "dormir" aussi.

Connaissez-vous les principales causes d'éternuement?

Tous les habitants de notre planète sont dotés d'une masse de fonctions réflexes. L'un d'eux éternue. Éternuer est un réflexe incomparable, nécessaire pour libérer les voies respiratoires des irritants. Si une personne éternue rarement, les médecins recommandent de ne pas y porter une attention particulière. Vous devriez penser au traitement si ce processus s'accompagne d'autres symptômes ou dure trop longtemps.

Éternuements - réflexe nécessaire à la libération des voies respiratoires par une personne

Comment pouvons-nous éternuer?

Ce symptôme n'est pas une pathologie. Son apparition est accompagnée par l'influence de tout stimulus.

Avant que le processus ne commence, la personne ressent des démangeaisons légères et transitoires dans les voies nasales. Il y a ensuite une expiration raccourcie par le nez, puis une inspiration profonde par la bouche. Pendant cette période, les cordes vocales se contractent et la tension des amygdales palatines apparaît. La langue est "rivetée" vers le ciel et une expiration est faite.

Il faut dire: pour le fait qu'une personne éternue, rencontre le centre inférieur du cerveau. Si cette zone est endommagée, vous ne pourrez plus éternuer.

But de l'éternuement

Éternuer est une réaction de défense du corps humain.

De quoi les gens éternuent-ils? Ce processus est nécessaire pour qu'une personne puisse nettoyer les voies respiratoires de la poussière, de la saleté et des corps étrangers pénétrants. En d'autres termes, l'éternuement est une réaction de défense du corps humain. Une fois le processus terminé, la personne se sent beaucoup plus légère, tandis que ses poumons se remplissent d'une nouvelle partie d'air frais.

Si, en éternuant, ne couvrez pas la région du nez et de la bouche, les microbes seront transmis à 150 autres personnes.

Les raisons pour lesquelles une personne éternue

En médecine, de telles causes d'éternuement sont notées.

  1. La présence d'un rhume.
  2. Les produits chimiques qui s'accumulent dans le nasopharynx en présence de maladies virales.
  3. Réponse allergique du corps.
  4. Air sec ou froid.
  5. Adaptation hormonale chez la femme.
  6. Stimulations mécaniques et physiques.
  7. L'hypothermie
  8. Une forte diminution ou augmentation de la température de l'air.

Il est intéressant de dire qu'une personne peut éternuer pour d'autres raisons - en raison d'une exposition à une lumière trop vive (selon les statistiques, 35% des personnes éternuent pour cette raison même).

Des expériences fréquentes, des stress de test, la peur et la dépression conduisent également à la formation de ce processus. Cela est dû au désir du corps de maintenir un équilibre dans le nez.

Les médecins disent que les membranes du nez sont trop sensibles à l'état émotionnel de leur hôte. Avec un brusque changement d'humeur, les vaisseaux sanguins sont constamment compressés et desserrés. Les éternuements les aident à retrouver leur état antérieur.

Une femme peut éternuer avant les règles.

Pendant la gestation, la future mère éternue constamment. Ce processus n'a aucun rapport avec le fait qu'une femme enceinte a vaincu un rhume. Cela est dû à une violation du fond hormonal dans le corps de la future mère. Une femme peut éternuer avant les règles. Ce processus provoque des douleurs dans le bas-ventre dues à la contraction des muscles de l'utérus.

Éternuement allergique

Les causes d'éternuements fréquents peuvent être associées à des manifestations de réactions allergiques. Ce processus se produit généralement de manière saisonnière - pendant la période de floraison. Les allergènes sont:

  • poils d'animaux;
  • odeurs nettes;
  • la poussière;
  • pollen végétal;
  • lumière vive et ainsi de suite

Lors d'allergies, une personne éternue souvent, son nez pique à l'extérieur et ses yeux sont très liquides. Dans de tels cas, le médecin vous conseille de prendre des antihistaminiques ("Suprastin") et des gouttes vasoconstricteurs. Après l'utilisation des remèdes proposés, l'œdème de la membrane muqueuse chute brutalement et le mucus accumulé se sépare rapidement.

Il faut se rappeler que l'utilisation de médicaments vasoconstricteurs sur plus de 5 jours n'est pas recommandée.

Éternuements - un signe de rhume?

Souvent, les gens éternuent en présence d'un rhume. En médecine, cela est considéré comme absolument normal.

Par conséquent, si le processus s'accompagne d'une augmentation de la température corporelle, d'une toux, d'un mal de gorge et d'un nez qui coule, il est clair que l'on parle de rhume. Est-ce que les éternuements causent de la douleur? Il y a une infection évidente.

Ne tardez pas à aller chez le médecin, sinon l'auto-traitement aura des conséquences irréversibles.

Beaucoup sont intéressés par la question: "Est-ce que les éternuements avec un rhume sont-ils bons ou mauvais?". La réponse dans ce cas est évidente: "Bien!". Le corps réagit par réflexe à la pénétration et à la propagation des infections dans le nasopharynx. À l'aide d'éternuements, tous les agents pathogènes sont rejetés.

En aucun cas, ne peut retenir l'éternuement avec un rhume. Les médecins expliquent cela par le fait que les microbes peuvent pénétrer dans l'oreille moyenne, ce qui entraînera des otites, des sinusites et d'autres maladies dangereuses.

Souvent, les médecins s'adressent à des gens qui se plaignent: "Quand j'éternue, des mottes blanchâtres jaillissent de ma bouche." Dans ce cas, on parle de la présence d’une amygdalite au stade chronique. Les morceaux sont dus à la mort du tissu épithélial dans les amygdales du ciel, ainsi qu'à la libération de pus qui s'accumule pendant l'inflammation.

Éternuements chez les bébés

Les éternuements fréquents chez les nouveau-nés ne sont pas nécessairement accompagnés d'un rhume. Pendant la période dans le ventre de la mère, l'enfant est constamment dans l'eau. Il y a aussi du liquide dans la gorge et les voies nasales. Après la naissance, le système respiratoire du bébé commence à fonctionner activement et à éliminer l'excès d'eau, entraînant ainsi l'assèchement des muqueuses et la formation de croûtes.

C’est ainsi que les médecins répondent à la question de maman, à savoir pourquoi son bébé éternue immédiatement après sa naissance.

Il faut dire que les gens ne peuvent pas éternuer dans un rêve, car tous les nerfs impliqués dans ce processus reposent sur leur propriétaire.

"Pourquoi est-ce que j'éternue?" La réponse à cette question ne sera pas nécessairement l'affirmation suivante: "C'est un rhume!". La raison peut être différente. Par conséquent, si ce processus se déroule sur une longue période, il est préférable de ne pas se soigner soi-même, mais de consulter immédiatement un médecin.

Pourquoi bâillons-nous, éternuons-nous et hoquetons-nous?

Il n'y a personne qui ne craint jamais, alors pas besoin d'expliquer ce que c'est. Il est clair que le hoquet est un processus plutôt désagréable qui provoque des inconvénients considérables, et parfois gênant. Récemment, des scientifiques ont étudié en profondeur le hoquet, ainsi que le bâillement et l’éternuement. Au cours des tests, des faits assez intéressants ont été découverts: il s’avère que le hoquet, les éternuements et le hoquet sont utiles pour le corps humain.

Pourquoi avons-nous le hoquet?

La science prouve depuis longtemps que le hoquet soulage le corps de la charge du nerf vague, le sauvant ainsi d’une activité excessive.

Le nerf vague relie le système nerveux central à presque tous les organes internes d'une personne. Il passe de la poitrine à la région abdominale, en adhérant étroitement à l’œsophage, à travers le diaphragme à travers la petite ouverture qu’il contient.

Le diaphragme est un septum séparant la cavité abdominale du thorax et composé principalement de muscles et de tendons.

En réalité, c’est dans l’ouverture du diaphragme que les hoquets apparaissent. Si une personne mange vite, sans mâcher de nourriture, mais en l'avalant par gros morceaux, elle blesse l'œsophage et endommage le nerf vague. À son tour, ce nerf commence à se câliner et à se fâcher. Ce nerf est également blessé par d'autres facteurs: peur, trop manger, hypothermie (pensez aux petits enfants: quand ils hoquetent, on le considère comme ayant froid), une posture inconfortable.

À ces moments-là, notre corps ressent une gêne, le nerf vague essayant de se débarrasser de l'excès de poids, ce qui entraîne l'apparition du hoquet. Le nerf vague commence à se contracter rapidement, ce qui nuit au travail de nombreux organes du corps. Le système nerveux central reçoit un signal grâce auquel le diaphragme commence à pulser et à se contracter activement, lui donnant ainsi des mouvements puissants et aigus. C'est scientifiquement le hoquet. Et le bruit de hoquet provient du fait que la glotte est en ce moment très rapidement fermée.

Il convient de noter que le hoquet est un réflexe involontaire, et une personne ne peut pas le contrôler. Si vous avez le hoquet trop souvent et que vous ne pouvez pas vous en débarrasser pendant longtemps, il ne vous fera peut-être pas de mal de consulter un médecin et de vérifier la présence de divers troubles non seulement de la physiologie, mais aussi de la psyché.

Le hoquet peut parfois être un signe de gastrite, de myocarde, de tumeurs au cou ou à l'œsophage. Par conséquent, dès que vous sentez que le hoquet est anormal, n'hésitez pas et allez voir votre médecin.

Comment se débarrasser du hoquet?

Vous pouvez vous débarrasser du hoquet en utilisant des méthodes simples mais éprouvées.

Il est nécessaire de s'étirer, de prendre une profonde respiration plusieurs fois et de maintenir l'air pendant un moment. L'eau aide aussi bien. Il faut le boire à petites gorgées jusqu'à la disparition du hoquet.

Pourquoi bâillons-nous?

Le bâillement - un phénomène complexe, et donc peu étudié. Il a déjà été prouvé qu'il est directement lié à la fatigue et au manque de sommeil. Cependant, une personne qui ne veut pas dormir peut bâiller. En outre, presque tous les animaux sont sujets au bâillement. Même les bébés bâillent quand ils sont dans l'utérus. Souvent, un bâillement peut vaincre une personne en situation de stress.

Les scientifiques affirment qu'avec l'aide du bâillement, le cerveau bénéficie d'un répit et d'une relaxation inestimables, tandis que les voies respiratoires se dilatent, enrichissant le corps en oxygène, ce qui n'arrive souvent pas pendant une respiration normale. Souvent, le bâillement peut vaincre une personne dans une pièce mal ventilée ou à faible teneur en oxygène.

Ainsi, le bâillement est conçu pour soulager le corps de la tension et du stress psychologique, ainsi que pour prévenir de nombreuses maladies. Par conséquent, les médecins ne recommandent pas de se battre avec un bâillement.

Un certain nombre d’études ont été menées, qui ont révélé une autre raison de l’apparition de bâillements. C'est la surchauffe du cerveau. Il se trouve que les gens commencent à bâiller quand le cerveau «bouillit». Ce processus peut être comparé au fonctionnement d'un ventilateur sur un processeur d'ordinateur.

Le cerveau fonctionne beaucoup mieux lorsqu'il est refroidi. Et le bâillement est un processus physiologique naturel qui aide le cerveau à se refroidir.

Ainsi, le bâillement est très facile à expliquer. Par exemple, une personne est fatiguée et veut dormir. Dans cette situation, son cerveau commence à chauffer, de même que le sang qui le traverse. Un bâillement aide une personne à refroidir le cerveau.

De plus, le bâillement fréquent peut être le signe de certaines maladies, telles que la sclérose en plaques ou la migraine. De plus, le bâillement précède souvent les crises d'épilepsie chez les épileptiques. Et les bâillements obsessionnels peuvent être causés par des problèmes de température du cerveau. Dans ce cas, les médecins doivent surveiller de près un patient qui se plaint de bâillements constants.

Pourquoi on éternue?

Éternuer, ou, comme le disent les professionnels, un réflexe d'éternuement, est inhérent non seulement aux humains, mais également à la plupart des animaux. Et la raison pour éternuer est simple. Habituellement, les gens éternuent parce qu'ils doivent se débarrasser de toutes sortes de microparticules présentes dans le nez. Ces particules nous empêchent de respirer normalement et irritent la muqueuse nasale. Grâce aux éternuements, le nez et les sinus sont débarrassés de la poussière et les cellules du corps commencent à s’enrichir activement en oxygène.

Regardons de plus près chacune des étapes de l'éternuement:

  • Premièrement, une personne ressent un léger chatouillement dans le nez, provoquée par un irritant (poussière et autres microparticules).
  • Le cerveau reçoit un signal indiquant qu'il est nécessaire de se débarrasser de ce stimulus.
  • Une personne prend une profonde respiration, puis exhale brusquement et puissamment l'air avec son nez.
  • À ce moment-là, la langue est pressée contre le ciel, de sorte que l'air des poumons cesse de tomber dans la cavité buccale et s'envole avec force par le nasopharynx. La distance de vol dans ce cas est inférieure à trois mètres et la vitesse est atteinte jusqu'à 130 mètres par seconde. Le corps entier en ce moment est incroyablement stressant.
  • Maintenant que les voies respiratoires ne sont plus irritantes, la personne peut respirer calmement.

Si vous éternuez assez souvent, vous devez faire attention à bien aérer la pièce. Cela peut également indiquer qu'il existe un allergène ou un autre irritant qui provoque l'éternuement.

Ainsi, nous pouvons affirmer que les éternuements, le hoquet et le bâillement sont des processus physiologiques naturels bénéfiques à l'homme.

Pourquoi un homme éternue

Il semblerait que cela puisse être plus facile et plus compréhensible que l'éternuement ordinaire Pourquoi un homme éternue? Tout le monde éternue, sans distinction d'âge, de sexe et de couleur de peau. Même certains animaux éternuent. Mais en réalité, ce processus est très compliqué et insuffisamment étudié.

Comment on éternue

Grâce à différents stimuli, le centre des éternuements, situé dans la partie inférieure du tronc cérébral, reçoit un signal et commande les muscles humains. Le mécanisme des éternuements est en grande partie impliqué. Les muscles du diaphragme, de l'abdomen, de la poitrine, du cou et même des muscles de la paupière. Si vous essayez d'éternuer sans fermer les yeux, il est peu probable que vous réussissiez. Une personne prend une grande respiration, remplit les poumons d'air, la glotte se ferme, le diaphragme se rétrécit, la glotte est ouverte et l'air sort des poumons avec force. En fait, c'est une expiration très forte et rapide. L'air pendant un éternuement décolle avec une vitesse allant jusqu'à 150 km par heure. Par conséquent, dans la plupart des cas, le corps tente de se débarrasser de la poussière, des germes ou d’autres irritants qui provoquent des éternuements.

Pourquoi on éternue

Plusieurs facteurs principaux sont à l’origine de ce réflexe inconditionnel.

  1. Maladies virales. C'est la cause la plus courante d'éternuement. Éternuer pendant un rhume est normal et même utile. Ainsi, notre corps tente de se débarrasser des virus et des bactéries qui se sont accumulés dans le nasopharynx. Pas besoin de retenir. Sinon, il y a un risque de microflore pathogène du nasopharynx dans l'oreille moyenne et les sinus. Et la conséquence sera des complications au cours de la maladie, par exemple une otite moyenne, une sinusite et d'autres. En outre, les éternuements aident à se débarrasser du mucus accumulé.
  2. Allergènes et stimuli externes. Les stimuli les plus courants peuvent provoquer des éternuements, même chez les personnes qui ne sont pas sujettes aux allergies. Ce sont la poussière (maison, livre, route), le poivre, la parfumerie et pas seulement les odeurs, la fumée du tabac et autres. Et certains allergènes peuvent provoquer une réaction allergique persistante. Ce pollen de certaines plantes, poils d'animaux, peluches et autres, peut avoir des signes de gonflement, de chatouillement dans le nez, d'éternuements fréquents et de larmoiement. Les antihistaminiques peuvent aider à soulager les symptômes d'allergie. Mais l'essentiel est de se débarrasser de l'allergène lui-même. Dans les cas difficiles, il est préférable de faire appel à un spécialiste.
  3. Les hormones. Parfois, les éternuements provoquent des changements hormonaux dans l’arrière-plan du corps. Ainsi, pendant la grossesse, le niveau d'hormones dans le corps change de façon spectaculaire, il peut provoquer un nez qui coule, des éternuements, un léger gonflement sans aucun signe d'infection virale. De temps en temps, les éternuements se produisent dans les premiers jours de la menstruation. Cela peut être un ajout très désagréable au cycle. Après tout, lors des éternuements, les muscles abdominaux et l'utérus sont réduits. Cela peut aggraver la douleur. Les personnes âgées se plaignent parfois des éternuements immédiatement après leur réveil. Il est également associé aux changements hormonaux dans le corps.
  4. Et... d'autres. Il y a encore beaucoup de facteurs provoquant des éternuements. À propos de beaucoup, beaucoup ne savent pas.
  • Un nombre considérable de personnes éternue sous les rayons du soleil. Les causes de ce phénomène ne sont sûrement pas claires. Cette fonctionnalité peut même être héritée.
  • Des éternuements peuvent survenir avec un changement soudain de la température ambiante. Par exemple, une personne vient d'une rue chaude dans une pièce fraîche et climatisée.
  • Certains éternuent pendant l'excitation sexuelle, avec stress, émotions et sentiments intenses. Dans de telles situations, les vaisseaux sanguins peuvent rétrécir ou se dilater et le corps tente de les normaliser en éternuant.

Éternuement

Comme la plupart des gens éternuent à cause d’un virus, il est tout à fait naturel que les gens autour d’eux éternuent sur ceux qui éternuent. Après tout, une personne malade peut transmettre des germes à environ 150 personnes. Nous apprenons dès l'enfance que lorsque vous éternuez, vous devez vous couvrir la bouche avec votre paume ou votre mouchoir. Et c'est presque correct. Récemment, dans le projet scientifique populaire "Destroyers of Legends", une expérience intéressante a été menée. À l'aide d'un colorant, les testeurs ont examiné comment les gouttes de crachats volaient en éternuant. Lorsque le visage était couvert de paumes, tout l’étage était recouvert d’éternuements. La couverture en forme de mouchoir s’est avérée plus efficace, quelques gouttes lui étant tombées sur les mains. Et par les mains du virus pourrait se propager davantage. La meilleure façon était d'éternuer dans le creux du coude. Cette méthode minimise le nombre de virus qui tombent sur les objets et les personnes environnantes.

Beaucoup, ne voulant pas gêner les autres, tentent de contenir les éternuements en se couvrant la bouche et en pinçant les ailes du nez avec les doigts. Les médecins ne conseillent en aucun cas de le faire. Dans ce cas, au lieu de s’échapper, l’air pénètre dans les trompes d’Eustache qui relient le nasopharynx à l’oreille moyenne. Dans le même temps, la pression dans les vaisseaux cérébraux augmente fortement. Les conséquences peuvent être très mauvaises. Des maux de tête et des saignements de nez, à la rupture des tympans et même à la cécité.

Intéressant à propos de l'éternuement

Les gens ne s'éternisent jamais dans leur sommeil, car le système nerveux se repose également à ce moment-là. L'animal qui éternue le plus est considéré comme un iguane. Elle ne transpire jamais, alors éternuer élimine l'accumulation de sels. Au cours d’un éternuement, jusqu’à 40 000 gouttelettes microscopiques s’envolent et volent sur 2 à 3 mètres.

En médecine, les faits ont enregistré de très longs éternuements. Alors Trisha Rae de Bermingham a éternué pendant 153 jours et June Clark de Miami pendant 167 jours. La Britannique Donna Griffiths, âgée de 12 ans, est devenue la détentrice du record de ce disque malheureux. L'enfant a continué à éternuer du 13 janvier 1981 au 16 septembre 1983. C'est-à-dire que la fille a éternué pendant 977 jours. La première fois qu'elle éternua après une minute, l'intervalle passa à cinq minutes. Les raisons d’une telle attaque de toux prolongée n’ont pas été identifiées, malgré le grand nombre de théories.

Il existe un mythe selon lequel, lorsqu'une personne éternue, son cœur s'arrête un instant. En effet, lors des éternuements, comme lors de la toux, la pression dans la poitrine change, ce qui affecte le rythme cardiaque. Au Moyen Âge, on croyait qu'une personne pouvait mourir d'éternuement en raison de la grande quantité d'air expiré.

Pourquoi avons-nous éternuer, hoquet, bâiller?

La "tromperie" du corps humain est que, avec certaines réactions physiologiques, rien ne peut être fait - même avec un grand désir. Devinez ce que vous voulez dire? Droit Un homme bâille, hoquette et éternue, qu'il le veuille ou non. Et toute tentative de cacher les activités souvent inappropriées du corps provoque une gêne.

Alors, quel est le problème? Quelle est la mission responsable confiée à ces "ridicules" de la nature?

Pourquoi l'homme fait-il du hoquet?

Hoquet, hoquet, va à Fedot, de Fedot à Jacob, de Jacob à tout le monde! Répétez trois fois en une respiration. Connaissez-vous ce "traitement"? Je dois admettre que le hoquet est un processus plutôt désagréable et parfois douloureux. Il semblerait que cela semble sans raison du tout... En fait, avec l'aide du hoquet, le corps se débarrasse de la charge supplémentaire.

Pourquoi cette charge se pose-t-elle? Le plus souvent... du manque de culture alimentaire. Les aliments mal mastiqués et avalés en gros morceaux blessent les parois de l'œsophage, adjacent au nerf vague. Par conséquent, une collation sèche, à la hâte, parler de la nourriture, ainsi que la passion pour les boissons gazeuses contribuent à l'émergence du hoquet.

Il en va de même pour les bébés qui, non seulement à la naissance, sont peinés du hoquet, mais ne peuvent rien en faire (boire de l'eau à petites gorgées, retenir leur souffle, encore moins lire à haute voix la "conspiration"). Et ensuite, les grand-mères compatissantes vous demandent de mettre des chaussettes supplémentaires pour votre enfant et de les recouvrir d'une seconde couverture, car «il a le hoquet du froid»....

Que faire quand bébé fait du hoquet?

Essayez de ne pas laisser le bébé avaler l'air, de ne pas précipiter ou avaler les aliments en morceaux. Vous serez surpris: l'enfant aura non seulement moins de hoquet, mais aussi moins «de froid». En aucun cas, ne "traitez" le hoquet avec effroi! Même cette méthode de «grand-père» n'aide pas même les adultes, et même les enfants peuvent faire un mal irréparable.

Mais hoquets fréquents et prolongés - c'est un symptôme grave. Tout d'abord, il peut indiquer des maladies du tractus gastro-intestinal (gastrite, obstruction intestinale), un infarctus imminent, une hernie discale ou même une tumeur (œsophage, poumon ou cou).

Pourquoi un homme bâille-t-il?

Le bâillement est le plus souvent associé à la fatigue et à la somnolence. Les adultes, les enfants, les bébés et même les animaux domestiques bâillent doucement et contagieusement. Et ces derniers le font avant de dormir, pendant et après. Pour l’étude des mécanismes du bâillement de l’occurrence et des objectifs pour lesquels aucun groupe de scientifiques n’a été choisi, mais dont les résultats sont extrêmement insignifiants. On croit que le bâillement aide à donner une pause au cerveau et le nourrit un peu. Comment exactement

Le bâillement est essentiellement la même respiration, ce qui ne permet qu'une grande partie de l'oxygène à administrer au cerveau à la fois. Ainsi, il est facile de remarquer le lien qui existe entre le bâillement et des activités responsables nécessitant concentration et tension. Dès que le corps a besoin de s'alimenter, la personne commence à bâiller, apportant plus d'oxygène aux cellules du cerveau.

Dans un état de fatigue et de manque de sommeil, dans des pièces encombrées et avec une foule nombreuse de personnes, le cerveau commence également à demander une "portion accrue" d'oxygène.

Certains scientifiques pensent que le bâillement est également un mécanisme permettant de détendre les muscles contractés et tendus. Pour cette raison, le bâillement du matin est le plus souvent associé à un étirement réflexif. Avez-vous remarqué pour vous-même? Regarde ton chat.

Par ailleurs, je voudrais dire quelques mots sur la "contagion" du bâillement. Il vaut la peine de commencer par l’une des personnes présentes, qui l’entoure immédiatement. Cependant, plusieurs expériences ont montré que, dans une atmosphère détendue, les étrangers réagissent rarement au bâillement de quelqu'un d'autre, car chaque organisme fonctionne à son propre rythme. Avec des gens unis par un attachement émotionnel, la situation est différente.

Pourquoi un homme éternue?

La génération la plus âgée est convaincue que les éternuements (particulièrement fréquents et répétés) sont un signe incontestable du rhume. Acceptez d’être soigné sans savoir s’il existe une maladie, plutôt stupide. En outre, comme de nombreuses études scientifiques l'ont montré, l'éternuement habituel (même si vous éternuez pas deux ou trois fois, mais dix fois de suite) n'est pas un symptôme de la maladie, mais un réflexe.

De plus, il s’agit d’un réflexe de protection, conçu pour empêcher l’entrée de pathogènes dans le corps par le nasopharynx. Et si vous avez des animaux à la maison, vous avez probablement remarqué qu'ils sont sujets à éternuer de temps en temps et qu'ils peuvent ne pas avoir de problèmes de santé.

Vous l'aurez compris, si vous vous rappelez ce qui se passe exactement lorsque vous éternuez. Tout d'abord, un léger chatouillement se fait sentir dans le nez - un irritant potentiel apparaît (bactéries, poussières fines, pollen végétal). Il est un peu plus difficile de respirer, mais vous voulez vous débarrasser des chatouilles le plus tôt possible. Pour ce faire, nous faisons une profonde respiration, puis une expiration brutale. Tout le monde La respiration est facile et agréable à nouveau.

Restreindre les éternuements n'est pas souhaitable. Ainsi, vous ne dégagez pas de bactéries, allergènes et poussières nocifs. En outre, une tentative de suppression d'un éternuement déjà né peut avoir de graves conséquences: pression élevée dans le pharynx, absence de sortie, redistribution et endommagement des parois des vaisseaux sanguins (un saignement nasal se produira), tympans et même organes de la vision. Il est préférable d'aérer à nouveau la pièce: l'air frais est un excellent remède contre les éternuements.

Éternuer comme!

Les éternuements ne sont interdits à personne. Les hommes et les maîtres de la police éternuent, et parfois même des conseillers secrets. Tout le monde éternue.
A.P. Chekhov. "Mort d'un fonctionnaire."

L'éternuement est une réaction de défense qui se produit lorsqu'une irritation se produit dans le nez: des récepteurs situés le long des branches du nerf trijumeau vont au noeud du nerf trijumeau, puis directement dans la moelle épinière, où les cellules de ce nerf se trouvent sur une grande distance et coexistent avec celles d'autres nerfs.

Pourquoi les gens clignent-ils quand ils éternuent?

Beaucoup de gens pensent que quand on éternue, nos yeux vont nécessairement se fermer. Non, pas nécessairement, mais très souvent.

Beaucoup de choses se passent pendant les éternuements: le diaphragme se contracte, les muscles entre les côtes se contractent, le larynx est fixé et ce n’est qu’alors que les paupières tombent.

L'éternuement est un mécanisme de défense, il est capable de supprimer d'autres processus dans le cerveau et de basculer d'autres structures vers lui-même. Elle est réalisée dans la médullaire oblongée, où les cellules nerveuses responsables des mouvements sont situées très proches les unes des autres et où la plupart des cellules sont incluses dans cette réaction.

Donc, les paupières ne sont pas abaissées afin que les yeux ne volent pas.

Léger réflexe d'éternuement

En latin, ce phénomène est appelé réflexe d’éternuement Photic - une personne éternue à la lumière vive. Il y a beaucoup d'hypothèses sur la façon dont cela se produit, mais autre chose est importante: pour beaucoup de gens, ce type de réaction peut causer des problèmes.

Par exemple, il peut démarrer soudainement au volant, ce qui signifie que le conducteur risque de fermer les yeux et de perdre le contrôle en conduisant, car une personne éternue souvent plusieurs fois de suite.

Il est possible qu'une personne doive effectuer un travail de qualité nécessitant un éclairage maximal (chirurgiens, bijoutiers, techniciens).

Les ophtalmologistes effectuant des opérations sont bien conscients de ce réflexe. Cette réaction est également possible avec l'anesthésie de l'oeil avec certaines préparations.

À ce stade, la tâche principale consiste à retirer rapidement l’aiguille pour éviter les blessures. Heureusement, le léger réflexe d'éternuement peut être évité en utilisant des lunettes de soleil.

Éternuement psychogène

Cela se produit lorsqu'une personne a une anxiété accrue ou connaît un stress émotionnel prolongé. Ces manifestations sont courantes chez les enfants et peuvent créer des problèmes de diagnostic pour les médecins d'autres spécialités.

Tôt ou tard, ces enfants consultent un neurologue qui utilise des médicaments ou recommande de consulter un psychologue / psychothérapeute.

Propagation de l'infection

C'est en partie l'œdème muqueux qui survient lors d'infections virales, est le provocateur de cette réaction protectrice.

Beaucoup ont sûrement une question sur la toux et les éternuements, car il y a une opinion selon laquelle la toux d'une personne contagieuse est plus dangereuse que l'éternuement. Ce n'est pas. D'un point de vue clinique, le mode de propagation de l'infection n'a aucune importance: la toux et les éternuements y contribuent.

Comment éternuer correctement

Il est embarrassant de discuter de telles choses après des émissions de télévision réputées, où des médecins réputés apprennent à effectuer certaines des actions physiologiques naturelles d'une personne, mais je crois que vous devez connaître des règles simples qui vous aideront à éviter la plupart des problèmes.

  • Éternuer et tousser, en vous cachant toujours avec votre main, mais pas avec votre main, mais avec votre avant-bras. Vous pouvez le faire avec votre paume, mais tout ce avec quoi vous entrez en contact sera recouvert de particules de salive, pouvant contenir des agents infectieux.
  • Lorsque vous éternuez, ne créez jamais les conditions dans lesquelles le nez et la bouche restent complètement fermés. De nombreux cas de blessures graves survenant dans ces circonstances ont été décrits.
  • L’étiquette sociale de la plupart des pays suggère qu’une personne qui éternue n’a besoin de rien désirer. Ignore-le. Cet article est indirectement lié à la médecine, mais il convient de le mentionner.

Maintenant, vous savez à peu près tous les éternuements. Vous bénisse!

Daniyar Zhuraev, neurologue pour enfants

L'opinion de l'auteur peut ne pas coïncider avec l'opinion de l'éditeur.

Je me demande pourquoi on éternue?

Chacun de nous s'est sûrement demandé pourquoi les gens commencent à éternuer. Mais chaque personne croit que cette question est assez facile, ce qui signifie que tout le monde peut y répondre très simplement. Mais hélas, ce n'est pas aussi facile qu'il y paraît. Tout le monde ne pourra pas répondre à cette question «facile», il n'est plus nécessaire de dire qu'une personne ne peut même pas l'expliquer. Mais encore, qu'est-ce qui nous fait éternuer?

Eh bien, rappelez-vous, si vous éternuez, ce n'est pas juste. Il y a donc un irritant, par exemple, quelque chose commence à vous chatouiller à l'intérieur du nez. Éternuer est une certaine capacité du corps humain à se débarrasser d'un facteur externe ou interne qui irrite nos muqueuses. Quand il y a un léger chatouillement, irritant dans notre nez, cette information est instantanément envoyée à une certaine partie de notre cerveau, on peut l'appeler un centre d'éternuement. Cette partie envoie immédiatement une commande à presque tous les muscles qui ont besoin de travailler ensemble dans une équipe afin d'obtenir le processus complexe que nous appelions auparavant éternuer. Intéressant n'est-ce pas?

Certains des muscles de notre système qui participent au système musculaire abdominal, c.-à-d. abdomen, muscles thoraciques, gros muscles situés sous les poumons, grâce auxquels nous respirons tous, muscles qui nous permettent de garder les cordes vocales sous contrôle et, bien sûr, les muscles du fond de la gorge. Au fait, n'oubliez pas que la paupière est aussi un muscle! Avez-vous remarqué ou su que lorsque vous commencez à éternuer, vos yeux se ferment immédiatement et automatiquement? Cela est dû au fait que le centre d'éternuement commence à fonctionner, il fait fonctionner correctement tous les muscles énumérés ci-dessus, mais dans le bon ordre, afin de se débarrasser de l'irritation qui gêne votre nez en les faisant voler. Étonnamment, tout ce processus d'éternuement peut envoyer un stimulus à une vitesse pouvant atteindre 160 kilomètres à l'heure!

Absolument tout ce qui peut se trouver dans notre nez ou près de celui-ci peut commencer à irriter la membrane muqueuse, ce qui entraîne un éternuement. Par exemple, certaines choses de tous les jours, telles que: la poussière, l'air frais, ainsi que divers assaisonnements, le poivre, etc. Et aussi, en cas de rhume, un virus s’installe dans notre nez, c’est comme si c’était son foyer temporaire. Le virus existe dans cet espace et commence à causer un grand nombre d'œdèmes et d'irritations désagréables. À propos, n'oubliez pas que certaines personnes ont le phénomène des allergies. Ils commencent à éternuer quand ils sont exposés à certaines choses, par exemple, lorsqu'ils sont en contact étroit avec un allergène, les poils d'animaux, ils proviennent de la peau d'animaux de compagnie de chats / chiens. En outre, les allergies peuvent être liées au pollen ou à la floraison, qui propagent les plantes.

Rappelez-vous, vous sentiez-vous sur le point d'éternuer, mais cela ne fonctionne pas, comme si quelque chose était coincé à l'intérieur? Un conseil, lorsque cela se produit la prochaine fois, essayez simplement de regarder une lumière brillante, par exemple une lampe ou le ciel, mais vous ne devriez pas regarder directement le soleil. Ainsi, après avoir regardé la source de lumière, vous avez provoqué un processus, vous allez commencer par ressentir de légers picotements dans le nez, et ensuite, les éternuements ne tarderont pas à attendre.

Nous espérons que ce matériel vous a été utile et que vous en avez appris un peu plus sur votre corps qu'auparavant.

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Pourquoi éternue-t-on et comment le faire correctement?

B-rr. Il fait froid Éternuer À propos, la personne moyenne éternue environ 20 000 fois au cours de sa vie. Et pourquoi faisons-nous cela? Quel est ce réflexe conditionné? Et est-ce utile de le faire ou de ne pas le retenir? Cela a été expliqué par Vasily Troyanov, MD.

- Pourquoi on éternue?

- Lorsque nous éternue, notre nez est débarrassé de notre mucus, de substances inutiles et nocives qui irritent la membrane muqueuse ou rendent la respiration difficile, et les cellules du corps sont alors enrichies en oxygène. Une personne peut éternuer à cause de la lumière du soleil, car les rayons ultraviolets irritent les récepteurs olfactifs, provoquent l’éternuement des produits de parfum et de la fumée de tabac. Sous l'influence des émotions, en particulier dans une situation stressante, les vaisseaux sanguins se rétrécissent et se dilatent constamment. C'est donc parfois à cause de l'éternuement que les vaisseaux reviennent à la normale.

Il est considéré normal d'éternuer deux ou trois fois par jour. Pour comprendre la raison des éternuements trop fréquents, vous devez mesurer la température corporelle. Si des démangeaisons au nez, mais qu'il n'y a pas de nez qui coule - c'est probablement une allergie. Si l’inconfort nasal est accompagné d’une augmentation de la température corporelle, il s’agit très probablement d’un rhume ou d’une infection des voies respiratoires supérieures.

- Comment éternuer correctement? Ou peut-être devriez-vous vous abstenir?

- Lorsque nous éternuons, environ 100 000 germes sortent du nez. Par conséquent, il est important de se cacher derrière le mouchoir. Ce n'est pas physiologiquement d'éternuer «en soi», car de cette manière, nous empêchons la libération des sinus de l'excès. Il est impossible au moment de l'éternuement de serrer les sinus. L'éternuement est une exhalation nette et puissante, la vitesse d'évacuation de l'air par le nez peut être de 120 à 130 m / s! Nous risquons donc de propager des bactéries ou des virus pathogènes dans l'oreille moyenne ou dans d'autres sinus, ce qui conduit au développement de maladies aussi dangereuses que l'otite, la sinusite, etc.

- Y a-t-il des gens qui ne peuvent pas éternuer?

- Oui, ce qui peut indiquer une perte partielle ou totale de sensibilité de la muqueuse nasale. Cela se produit notamment en raison de la défaite du nerf trijumeau, une atrophie de la muqueuse, qui peut être associée non seulement à des processus inflammatoires infectieux, mais également à l'influence des aérosols et des gaz industriels. Par conséquent, la raison d'aller chez le médecin devrait être non seulement les éternuements fréquents, mais aussi l'absence de ce réflexe important.

Pourquoi une personne hoquette-t-elle, bâille-t-elle et éternue?

Causes du hoquet

Du point de vue de la science, il est prouvé depuis longtemps que le hoquet est un processus au cours duquel le corps veut se débarrasser de la charge du nerf vague pour le libérer de toute activité excessive.

Ce nerf, à son tour, relie le système nerveux central à de nombreux organes internes d'une personne. Il passe directement de la poitrine à l'abdomen et, parallèlement, est très proche de l'œsophage. Avec l'œsophage, il passe à travers une petite ouverture qui se trouve dans le diaphragme - le septum, qui sépare à son tour la cavité abdominale de la cavité thoracique, qui est constituée directement de muscles et de tendons.

Tout de même cet endroit, une ouverture étroite dans un diaphragme, est considéré comme le centre d'origine d'un hoquet. Dans ces cas, quand une personne mange rapidement et avale de gros morceaux de nourriture sans pratiquement mâcher, elle pénètre dans l'œsophage et blesse ainsi le même nerf vague, ce qui l'irrite et le presse. Il est à noter que ce nerf peut être blessé en cas de suralimentation, de peur, lorsque le corps est dans une position inconfortable, ainsi que par le froid (ce processus peut souvent être observé chez les nourrissons).

C'est à ces moments-là que le corps se sent mal à l'aise et essaie de se débarrasser de son fardeau supplémentaire, ce qui provoque un hoquet. Le traitement de tels processus produit directement le corps lui-même, de manière indépendante, à l'aide du hoquet. Étant donné que la compression du nerf peut avoir des conséquences néfastes sur la fonctionnalité de nombreux organes internes, notre corps y répond immédiatement en envoyant immédiatement un signal au système nerveux central, qui utilise déjà le nerf phrénique, responsable de la réduction du diaphragme.

Dans le cas où vous ne pouvez pas arrêter le hoquet pendant une longue période, ou si vous avez le hoquet assez souvent, dans ce cas, vous devriez consulter un médecin. Puisque le hoquet peut être un signe que vous avez une sorte de désordre mental et physiologique. Par exemple, le hoquet peut vous avertir que vous avez, ou pourriez être à l’avenir, un infarctus du myocarde, une gastrite, diverses tumeurs de l’œsophage, du cou. Par conséquent, si vous pensez que le hoquet est anormal, consultez un médecin, cela ne sera pas superflu.

Comment se débarrasser du hoquet?
Pour vous débarrasser du hoquet, il existe plusieurs moyens, à savoir: vous devez vous étirer, prendre une profonde respiration plusieurs fois ou retenir votre souffle en soupirant, vous pouvez tout de même siroter une petite quantité d'eau. Ces méthodes sont les plus efficaces dans la lutte contre le hoquet.

Pourquoi bâillons-nous?

Assez souvent, une personne commence à bâiller, se trouvant dans une situation stressante. Le bâillement permet au cerveau de se reposer, de se détendre, les voies respiratoires se dilatent et le corps commence à recevoir plus d'oxygène que pendant une respiration normale.

En outre, les personnes peuvent également bâiller dans une pièce mal ventilée, dans une pièce chaude où la concentration d'oxygène est faible.

Il convient également de noter que dans un certain nombre d'études, un groupe de scientifiques de l'Université de Binghamton a établi une autre raison de bâiller. Donc, cette cause est une surchauffe du cerveau.

Après avoir mené des recherches sur un groupe de perruches, ils sont arrivés à la conclusion que, dans le cas où le cerveau humain "bouillait", la personne devrait bientôt bâiller. Un tel acte physiologique sera équivalent au démarrage du ventilateur, ce qui refroidira le processeur de l'ordinateur en surchauffe.

Les meilleures performances du cerveau se produisent à l’état froid, et le bâillement - c’est le dispositif physiologique permettant de refroidir le cerveau au maximum.

En conséquence, il est devenu clair pourquoi les gens bâillent avant et après avoir dormi, le cerveau ayant besoin d’une sorte de secousse, ce qui fait que le bâillement devient parfois un symptôme de la maladie. La raison pour laquelle le bâillement passe est immédiatement apparue à la suite d'un refroidissement du front ou d'une respiration rapide par le nez.

Il est également intéressant de noter que le bâillement fréquent peut être l’un des symptômes de la sclérose en plaques, notamment qu’il précède également une crise épileptique et chez les personnes souffrant de migraines. Un bâillement obstiné peut indiquer un problème de régulation de la température dans le cerveau. Cela signifie que les médecins devraient surveiller de plus près le patient qui se plaint de fréquents épisodes de bâillements injustifiés.

Pourquoi on éternue?

Éternuer est beaucoup plus facile. Dans la sphère professionnelle, l'éternuement est généralement appelé réflexe d'éternuement, présent non seulement chez l'homme, mais chez presque toutes les espèces animales.

Ainsi, les gens éternuent afin de retirer du nez les plus petites particules de diverses substances qui causent des difficultés respiratoires et une irritation de la muqueuse nasale.

En raison des éternuements, les sinus et le nez sont nettoyés et les cellules du corps sont enrichies en oxygène.

Si le processus d'éternuement est considéré par étapes, les éléments suivants seront évidents: premièrement, une personne ressent un chatouillement dans le nez, qui est à son tour provoquée par un stimulus muqueux (poussière, particules de parfumerie, pollen, etc.). Après cela, le cerveau donne le signal de se débarrasser de ce stimulus, la personne commence à inspirer profondément et crée ainsi une expiration puissante et nette par le nez.

Au même moment, la langue commence à se presser contre le ciel et l’air cesse de tomber des poumons dans la cavité buccale. De plus, l'air traverse le nasopharynx à une distance maximale de trois mètres et à une vitesse d'environ 120 à 130 m / s. Au cours de la période d'éternuement, une tension incroyable traverse le corps.

Ensuite, les voies respiratoires sont dégagées et la personne peut respirer à nouveau.

Comme vous l'avez remarqué, le hoquet, les éternuements et le bâillement sont des processus physiologiques qui ne visent que des effets bénéfiques.

«Vive ou pourquoi on éternue sans tomber malade?

Le sujet de l’étude n’a pas été choisi par hasard, de nombreuses personnes très éloignées de la médecine s’intéressant à la réponse à la question suivante: l’éternuement est-il toujours associé à l’état de la santé humaine ou existe-t-il une autre raison?

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Établissement d'enseignement budgétaire municipal

"Lycée Kulundinskaya № 1" district de Kulundinsky sur le territoire de l'Altaï

Travaux de recherche sur la direction mathématique naturelle sur le sujet:

«Vive ou pourquoi on éternue sans tomber malade?

Travail accompli: Talyukina Ekaterina Sergeevna, étudiante en 3e année

Conseiller scientifique: institutrice Dovbnya Svetlana Aleksandrovna

INTRODUCTION

Justification de l'étude. Le sujet de l’étude n’a pas été choisi par hasard, de nombreuses personnes très éloignées de la médecine s’intéressant à la réponse à la question suivante: l’éternuement est-il toujours associé à l’état de la santé humaine ou existe-t-il une autre raison?

Pour commencer, les réponses aux questions ont été étudiées dans des ouvrages supplémentaires sur le sujet et diverses ressources Internet (annexe 1). Au cours de l’étude de l’objet de ce travail, l’idée est née de partager, à mon avis, des informations importantes et utiles sur les éternuements avec les enfants des classes inférieures de notre école. Et pour la mise en œuvre de cette idée, une enquête a été menée parmi les élèves de 3e année, dans laquelle les gars ont répondu aux questions préparées à l’avance. 24 étudiants ont participé à l'enquête (annexe 2). La dernière étape a été un voyage à la polyclinique de district afin d'obtenir confirmation ou réfutation de l'hypothèse par un professionnel (Annexe 3). De plus, d’expérience, j’ai expérimenté moi-même les causes possibles d’éternuement qui ne sont pas liées à la maladie (annexe 4).

L'hypothèse On croit qu'une personne peut éternuer même quand elle n'est pas malade.

L'objet d'étude. Éternuement, réflexe de défense des humains et des animaux supérieurs.

Sujet de recherche. Causes d'éternuement.

But Identifier les causes d'éternuer une personne en bonne santé.

Pour atteindre cet objectif, il est nécessaire d'effectuer les tâches suivantes:

  1. à partir de la théorie pour étudier le phénomène des éternuements;
  2. étudier l'effet des éternuements sur le corps humain;
  3. identifier les causes d'éternuer une personne en bonne santé;
  4. explorez les causes d'éternuer une personne en bonne santé.
  1. théorique: analyse, comparaison, généralisation;
  2. pratique: questionnement, enquête sociologique, expérience.

Chapitre 1. Qu'est-ce que l'éternuement

1.1 Le concept d'éternuement

Éternuer est une expiration soudaine, forte et spasmodique de l'air à travers l'ouverture nasale, une sorte de réaction protectrice du corps aux stimuli externes.

Dès que quelque chose se met à chatouiller dans le nez, il est presque impossible d'arrêter le processus d'éternuement. Mais vous avez sûrement remarqué qu'après vous éternuez, vous vous sentez beaucoup mieux, mais il y a des raisons à cela. Les éternuements sont l'un des moyens par lesquels notre corps se débarrasse des substances nocives qui pénètrent dans notre corps. Le nez ressemble à une sorte de filtre qui nettoie l’air entrant des bactéries et autres substances nocives. Par conséquent, lorsque trop de virus et de bactéries s'accumulent dans le nez à la suite d'une maladie, de grandes quantités de poussière ou d'allergies, les terminaisons nerveuses sont irritées dans le nez et toutes les substances nocives accompagnent le flux d'air.

De manière surprenante, certaines personnes peuvent éternuer même en plein soleil. Les scientifiques attribuent cela au fait que les rayons ultraviolets du soleil irritent les récepteurs olfactifs. Mais quelle que soit la cause de l'éternuement, n'oubliez jamais de vous couvrir le nez pendant que vous éternuez, afin que les bactéries ne se propagent pas aux personnes qui vous entourent.

1.2 Causes d'éternuement

Les causes d'éternuement suivantes sont distinguées:

  1. allergènes: poussière, pollen, plantes, moisissures, particules de peau humaine, poils d'animaux;
  2. odeurs nettes, parfums;
  3. corps étrangers;
  4. changement brusque de température ambiante;
  5. lumière vive (principalement ensoleillée).

1.3 Hygiène de la cavité nasale

Le nez est l'organe le plus important - il fonctionne même à la dernière minute de notre existence terrestre. Par conséquent, le nez nécessite les mêmes soins et la même attention quotidienne, comme les dents, la bouche et la langue. Un nez bien nettoyé assure une respiration correcte. La libre circulation de l'air à travers la cavité nasale nettoyée apaise le système nerveux et favorise également la concentration, laquelle joue un rôle important dans la vie humaine.

Il est difficile de surestimer l’importance de rincer le nez. Après tout, toute poussière inhalée par le nez s'accumule habituellement sur la surface muqueuse des canaux nasaux et est poussée vers l'ouverture externe par de petits poils constamment en mouvement. Tout microbe pénétrant dans le nez est également expulsé. De plus, le mucus nasal, doté de propriétés antiseptiques, tue un grand nombre de bactéries. Mais avec la quantité de poussière que nous respirons, le nez ne peut pas faire face. Un mouchoir n'est pas en mesure de retirer toute la poussière et le mucus, en particulier lorsque quelqu'un dort constamment d'un côté et que les ordures se déposent dans l'autre narine. Un blocage entraîne un vieillissement prématuré avec une irritation constante de l'air.

«Jala-neti» est la procédure de nettoyage du nez et des sinus paranasaux avec de l'eau. Pour la procédure, préparez une bassine, une bouilloire, par exemple une théière, de préférence avec un volume d'au moins 400 g, une quantité appropriée d'eau à une température de 37-38e et du sel de table. Versez de l'eau dans la bouilloire, ajoutez du sel à raison de 1 c. À thé. sel (sans dessus) à 400 g d'eau et bien mélanger. Penchez-vous sur le bassin. Tournez la tête vers la gauche pour que votre oreille gauche soit dirigée vers le bas et insérez le bout de la théière dans votre narine droite. Après quelques secondes, de l'eau commencera à sortir de la narine gauche. La respiration est calme, par la bouche.

Il est conseillé d'utiliser de l'eau bouillie, car l'eau du robinet peut irriter la muqueuse nasale. Et afin de ne pas endommager accidentellement la muqueuse nasale, il est préférable de mettre une tétine en caoutchouc pour bébé avec un trou de 3–5 mm de diamètre découpé à l'extrémité de la théière.

Les yogis disent que "respirer par la bouche, c'est comme avoir le nez". Cette blague contient une bonne quantité de vérité. En respirant par le nez, l'air est débarrassé de la poussière et, en passant par les fosses nasales, il chauffe jusqu'à la température corporelle. Enfin, nous devons garder à l’esprit que dans la muqueuse nasale, il existe de nombreuses terminaisons nerveuses qui ont un effet réflexe sur divers organes.

L'irrigation du nez stimule les terminaisons nerveuses et les membranes sensibles de la cavité. À la saison chaude, le lavage permet de retenir l'humidité dans le nez. Grâce à cette procédure, la filtration de l'air est améliorée, la respiration devient facile, rythmée et contribue à la santé. Il rafraîchit le cerveau et apaise le système nerveux. Les Yogis affirment qu'en nettoyant les voies nasales, la vision est améliorée.

1.4 Règles pour l'étiquette en cas d'éternuement

Dans tous les cas, lorsque vous éternuez, il est de coutume de souhaiter la santé «Soyez en bonne santé!». Au fil du temps, ces souhaits ont perdu leur signification originelle et font désormais partie de l'étiquette. Au Moyen Âge, Mesdames et Messieurs ont connu les moments les plus difficiles, car les éternuements étaient alors considérés comme une mauvaise forme. Actuellement, il existe également certaines règles d'étiquette associées aux éternuements. Il y a des situations où il faut garder l'éternuement pour ne pas attirer trop l'attention. Dans de tels cas, vous pouvez masser les ailes du nez ou tenir le nez pendant un moment. Si cet outil ne vous aide pas, vous devez vous détourner, vous couvrir la bouche et le nez et éternuer aussi silencieusement que possible. Afin de ne pas transmettre les germes de la main au visage, vous ne devez pas éternuer dans la paume de votre main, vous devez vous couvrir la bouche avec un mouchoir, une serviette de table ou une manche.

Chapitre 2

2.1 Les avantages d'éternuer pour l'homme

La probabilité que les bactéries surmontent cette barrière naturelle est grande. Par conséquent, le corps fournit le degré de protection respiratoire suivant, une sorte de système d’anxiété qui élimine les micro-organismes - les éternuements. Lorsqu'une quantité critique de bactéries s'accumule dans le nez, des cellules nerveuses spéciales sont stimulées et le signal est transmis au cerveau. En réponse, le cerveau transmet une commande, un réflexe est déclenché - et nous éternuons. En même temps que l'air qui vole à l'extérieur, les microorganismes exotiques sont également éliminés.

1. Éternuer pas arrêter. C'est un réflexe automatique dans lequel nous poussons frénétiquement l'air des poumons par le nez et la bouche. À mi-chemin, impossible d'éternuer.

2. Si vous essayez de garder l'éternuement en tenant votre nez, vous pouvez gravement endommager vos tympans. Les effets secondaires fréquents de cette méthode sont les saignements de nez, les lésions des vaisseaux sanguins et parfois même la cécité. Il vaut mieux éternuer calmement.

3. L'éternuement est la responsabilité de la partie inférieure du cerveau. Lorsque cette zone est endommagée, la personne est incapable d'éternuer.

4. Autre fait intéressant à propos de l'éternuement: il joue un rôle très important dans les processus immunitaires, car il protège notre corps contre diverses infections.

5. Les règles de l'étiquette exigent qu'une personne se couvre la bouche et le nez lorsqu'elle éternue. Si vous ne le faites pas, vous pouvez propager suffisamment de bactéries autour de vous pour infecter environ 150 personnes.

6. Nous n’éternuons pas pendant le sommeil, car notre système nerveux, responsable de ce réflexe, repose également.

7. De 18% à 35% des gens éternuent à cause d'une lumière soudaine.

8. Les éternuements peuvent avoir des causes psychologiques. Cela peut provoquer de la peur, de la tristesse et d'autres émotions.

9. Et le dernier fait amusant à propos de l'éternuement: l'animal qui éternue le plus est l'iguane. Elle éternue plus souvent que tout autre reptile ou même mammifère. À l'aide d'éternuements, les iguanes excrètent certains types de sels du corps.

Mais il arrive que les éternuements se produisent sans aucune raison apparente. Un cas intéressant est répertorié dans le Livre Guinness des Records. L'Anglais Donna Griffiths de 1981 à 1983 a éternué plus d'un million de fois. Cela signifie que pendant ce temps, son réflexe inconditionnel a fonctionné environ toutes les cinq minutes.

Malgré tout, il est utile d’éternuer et, à ce moment-là, vous «déversez» des centaines de microbes et de bactéries dans l’air, mais il en reste, et d’autres personnes les récupèrent. Alors éternuer sur la santé, mais dans un mouchoir ou une serviette.

Chapitre 3

3.1 Travaux expérimentaux

1. Nettoyer la plume. Se faire éternuer est possible, en chatouillant régulièrement les fosses nasales avec une plume d'oiseau.

2. Rouleau en coton léger. Pour provoquer des éternuements à la maison, sans avoir recours à une pharmacie, vous devez prendre un morceau de coton et l'enrouler avec une turonde. Il faut agir comme dans le paragraphe précédent.

3. Utiliser une serviette. Pour provoquer réellement des éternuements, utilisez une serviette hygiénique. Une couche est séparée du produit multicouche, enroulée dans un mince tube et déposée à la proue.

4. Méthode légère. Pour provoquer un éternuement chez un enfant, il suffit de regarder dans une lumière vive.

5. Poivre ou tabac. Le poivre noir peut éternuer chez un adulte si vous l'inhalez. La même chose se produira avec l'inhalation de tabac à priser. Ces méthodes sont strictement déconseillées aux enfants, en raison du danger.

CONCLUSION

Au cours de son étude de la littérature sur le sujet, une réponse a été reçue à la question suivante: pourquoi une personne éternue-t-elle sans être malade et comment l’éternuement affecte-t-il le corps? À la suite de la partie expérimentale du travail, il a été découvert et prouvé qu'une personne peut éternuer sans être malade.

LISTE DE LITTERATURE UTILISEE

  1. Buyanova, N.Yu. Je connais le monde Médecine [Texte] / M.: Groupe d'édition AST. - 2010. - 248 s.
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