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Causes de la basse température corporelle - moins de 36 ou 35

Abaisser la température corporelle en dessous de la moyenne est assez courant. Cela peut se produire pour diverses raisons, chez des personnes de tout âge, et avoir des effets différents.

Les basses températures sont-elles dangereuses?

On considère que les valeurs normales sur le thermomètre sont de 36,6 ° C. En fait, les lectures peuvent fluctuer au cours de la journée, en fonction des repas, du cycle menstruel et même de l’humeur. Par conséquent, la température de 35, 5 à 37, 0 est considérée comme une norme absolue pour chaque personne.

L'hypothermie vraie, dangereuse pour la santé et parfois pour la vie, commence à des températures inférieures à 35 ° C. Si les chiffres sur le thermomètre se situent entre 35 et 36,6 degrés Celsius, il est fort probable que rien ne menace la santé humaine.

Comment le corps maintient-il la température?

La thermorégulation est un processus complexe impliquant le cerveau, les voies nerveuses, le système hormonal et même le tissu adipeux. L'objectif principal du mécanisme est de maintenir une température constante du «noyau», c'est-à-dire de l'environnement interne d'une personne. Toute violation des liaisons peut entraîner une défaillance de l’ensemble du système de thermoproduction et de thermolyse.

Comment mesurer la température?

  • À l'aisselle - la méthode la plus courante de mesure de la température dans notre pays. C'est simple, mais plutôt inexact. Ainsi, la norme avec cette méthode varie de 35 ° C à 37,0 ° C. Chez les enfants de moins d'un an, la température sous-fébrile est considérée comme normale.
  • La thermométrie orale est la norme en Europe et aux États-Unis, mais rare en Russie. Chez les enfants, cela peut aussi être inefficace, car ils ouvrent souvent la bouche pour mesurer, ce qui n’est pas recommandé.
  • La méthode rectale (dans le rectum) est très précise, mais est plus souvent utilisée chez les enfants. Les nouveau-nés ne recommandent pas de mesure de la température rectale (pour ne pas endommager les intestins). La température moyenne dans le rectum est d'un demi-degré au-dessus de l'axillaire.
  • La thermométrie dans l'oreille est populaire dans certains pays, mais elle génère de très grandes erreurs.

Thermomètre à mercure - pour mesurer correctement la température dans les aisselles, le thermomètre à mercure doit être conservé au moins 5 minutes.

Thermomètre électronique tenir jusqu'au bip, vérifier la température. Ensuite, maintenez pendant une minute - si la température n'a pas changé, la thermométrie est terminée. Si vous augmentez encore, continuez à tenir pendant 2-3 minutes.

La règle principale: ne mesurez pas la température d'une personne en bonne santé! Cela conduit à une anxiété accrue sans raison. Si vous êtes tenté de faire de la thermométrie tous les jours, c'est comme un symptôme de dépression ou d'anxiété. Dans ce cas, vous devez consulter un psychothérapeute.

Causes de l'hypothermie

Dans le monde entier, un nombre important de personnes ont une température corporelle moyenne différente de celle des taux standard. Quelqu'un a observé une température de 37 ° C sur un thermomètre toute sa vie, alors que pour certaines personnes, les valeurs tombent souvent en dessous de 36 ° C. Par conséquent, l'hypothermie n'est un signe de mauvaise santé que s'il existe d'autres symptômes. Parmi les causes de la température corporelle basse peuvent être:

  • infection virale ou bactérienne passée
  • anémie ou carence en fer latente
  • perturbations hormonales - hypothyroïdie, maladies de l'hypophyse, hypothalamus
  • influences externes (gel, long séjour dans l'eau)
  • le jeûne
  • psoriasis et autres lésions cutanées étendues
  • iatrogène (actions médicales, surdose de drogue)
  • consommation d'alcool et de drogues (barbituriques)
  • septicémie (empoisonnement du sang)

Infection virale ou bactérienne transférée

Toute maladie infectieuse, même très légère, oblige le corps à mobiliser toutes les défenses. Après la maladie, la guérison commence progressivement. La fièvre est remplacée par une sous fébrile (voir les causes de la température sous fébrile de 37,2 à 37,5 C), puis une température plus basse. Ceci est accompagné d'une faiblesse générale, la personne ne se sent pas complètement rétablie. Cette condition peut durer deux à trois semaines après la fin de la maladie.

L'anémie

Une température réduite accompagnée de faiblesse, d'étourdissements et de certains autres symptômes peut indiquer un manque de fer dans le corps. Une analyse sanguine de l'hémoglobine et la détermination de la ferritine aident à identifier cette pathologie. Les principaux signes d'anémie et de carence latente sont les suivants:

  • Cheveux fins
  • Ongles striés et cassants
  • Accro à la viande crue et à d'autres goûts inhabituels
  • Inflammation de la langue
  • Faiblesse et diminution des performances
  • Pâleur de la peau
  • Frilosité des mains et des pieds
  • Incontinence urinaire

Après avoir prescrit des suppléments de fer (Ferretab, Sorbifer et d'autres, voir Préparations à base de fer pour l'anémie), les symptômes ci-dessus disparaissent généralement en 2-3 mois, notamment sous forme de frissons et d'une baisse de la température.

Perturbations hormonales

Le système endocrinien humain affecte absolument tous les processus, y compris la thermorégulation. Ainsi, les tumeurs et les lésions cérébrales peuvent provoquer un dysfonctionnement de l'hypothalamus, lequel est à son tour responsable de la température du "noyau", c'est-à-dire de la température interne constante d'une personne. De tels états se manifestent toujours clairement: altération de la conscience, de la parole, de la vision ou de l’ouïe, problèmes de coordination, maux de tête et vomissements. Heureusement, les maladies graves du cerveau sont rares. L'hypothyroïdie est bien plus souvent la cause d'un thermomètre bas.

L'hypothyroïdie est un déficit de la fonction thyroïdienne, un déficit en hormones. Il y a un échec similaire dans l'inflammation auto-immune de la glande, les opérations sur celle-ci ou le traitement à l'iode radioactif. La maladie survient assez souvent (selon certaines sources chez 1 à 10% de la population) et se manifeste par divers symptômes:

  • Faiblesse, performance réduite
  • Prise de poids, gonflement
  • Frileux, basse température
  • Peau sèche, démangeaisons
  • Fragilité des cheveux et des ongles
  • Somnolence, perte de mémoire et inhibition générale
  • Constipation chronique
  • Bradycardie (pouls lent)

Pour diagnostiquer l'hypothyroïdie, il est nécessaire de vérifier le niveau de TSH (hormone stimulant la thyroïde). Si elle est supérieure à la normale, la probabilité de contracter cette maladie est élevée. Cela est particulièrement vrai pour les femmes de plus de 40 ans, dont les proches ont des problèmes de glande thyroïde. Après le diagnostic, le médecin vous prescrit un traitement de substitution (Eutiroks), qui vous permet de retrouver une santé normale et de vous débarrasser des symptômes.

Influences externes

L'homme est une créature à sang chaud qui maintient une température constante à l'intérieur du corps. Mais la température de la peau (au niveau des aisselles, par exemple) diminue assez souvent avec le gel, en nageant dans l'eau et en restant dans une pièce fraîche. Dans de tels cas, il fait suffisamment chaud pour mettre et mesurer à nouveau la température: les indicateurs reviendront rapidement à la normale après réchauffement.

Hypothermie iatrogène

L'hypothermie, associée à l'action des médecins, survient généralement chez les patients opérés. Si après une longue intervention chirurgicale le patient est laissé sans couverture, le risque de surfusion sera élevé. L'anesthésie supprime les tremblements, ce qui empêche la diminution de la température. Par conséquent, une attention particulière aux patients postopératoires est extrêmement importante.

Surdosage d’antipyrétiques - bien souvent, en particulier chez les enfants, la température chute brusquement après une surdose d’antipyrétiques. Les parents concernés sous la forme de chiffres au-dessus de 38 sur le thermomètre commencent à activement "faire baisser la température". Les conséquences de telles actions peuvent constituer non seulement une violation de la thermorégulation, mais également des maladies graves de l’estomac et des saignements. Par conséquent, dans aucun cas, les agents anti-fièvre ne doivent être maltraités.

Le surdosage avec des gouttes vasoconstricteurs est une autre raison de la température corporelle basse de l’enfant. En raison de l’effet général sur tous les vaisseaux, de telles préparations peuvent conduire à une hypothermie. Par conséquent, en cas de rhinite commune, sans complications, il est préférable de laver le nez du bébé avec une solution saline banale, vendue dans toutes les pharmacies.

Le jeûne

Avec des régimes durs prolongés ou la famine forcée, une personne perd une grande quantité de réserves de graisse. Un dépôt de graisse associé au glycogène est responsable de l’équilibre entre la production de chaleur et le transfert de chaleur. En conséquence, les personnes minces, et particulièrement émaciées, gèlent souvent sans raison apparente.

Maladies de la peau

Les maladies de la peau qui touchent de grandes surfaces entraînent souvent une baisse de la température. Psoriasis, eczéma grave, brûlures. Une grande quantité de sang coule constamment dans les zones touchées de la peau, ce qui réduit la température de la personne dans son ensemble.

Sepsis

La reproduction active des bactéries dans le sang et l'intoxication du corps par leurs produits métaboliques est appelée sepsie. Comme pour toute infection bactérienne, avec complications septiques, on observe plus souvent une élévation de la température et un nombre très élevé. Mais dans certains cas (chez les personnes affaiblies et âgées), le système nerveux est affecté, y compris le centre de thermorégulation.

Dans une situation aussi paradoxale, le corps humain réagit à l'invasion de bactéries en abaissant fortement la température à 34,5 ° C et en dessous. L'hypothermie dans la septicémie est un symptôme plutôt défavorable. Il est associé à un état général grave, une dépression de la conscience, un dysfonctionnement de tous les organes.

Intoxication à l'éthanol et aux narcotiques

L'ingestion de grandes quantités d'alcool et de certaines substances psychoactives peut être la cause d'une température corporelle basse. Cela se produit à la suite d'une vasodilatation, de la suppression des tremblements et de ses effets sur la glycémie. Considérant qu'après avoir pris de fortes doses d'éthanol, de nombreuses personnes dorment dans la rue, dans les salles d'urgence, de tels patients ne sont pas rares. Parfois, une diminution de la température devient critique et conduit à un arrêt cardiaque et respiratoire.

Comment élever la température?

Tout d’abord, vous devez savoir si la baisse de température est normale ou en déviation.

  • Si, accidentellement, vous venez de mesurer la température corporelle et de constater sa diminution, sans ressentir aucun autre symptôme, calmez-vous. Rappelez-vous si vous avez récemment eu un ARVI ou une autre infection. Peut-être que ce sont des effets résiduels.
  • Ou peut-être que la raison est la diffusion active de l'appartement un jour glacial. Dans ce cas, vous devez fermer les fenêtres, porter des vêtements chauds et boire du thé chaud.
  • Si ces raisons sont exclues, ces chiffres sur le thermomètre correspondent probablement à votre particularité.
  • Si, en plus de l'hypothermie, vous présentez une faiblesse, une dépression, de nombreux autres symptômes, il est préférable de consulter un médecin.

Très probablement, après des tests supplémentaires, une anémie ou une fonction thyroïdienne réduite sera constatée. La nomination d'un traitement approprié aidera à augmenter la température. Chez les enfants, il est nécessaire d’annuler les médicaments antipyrétiques et vasoconstricteurs.

Quand avez-vous besoin d'une aide médicale urgente?

Le traitement obligatoire chez un spécialiste est nécessaire dans les cas où:

  • Homme inconscient
  • La température corporelle - 35 ° C et continue à diminuer.
  • Basse température corporelle chez une personne âgée, associée à une mauvaise santé
  • La présence de symptômes graves tels que saignements, hallucinations, vomissements incontrôlables, troubles de la parole et de la vision, jaunisse grave.

Rappelez-vous que la véritable hypothermie, menaçant le pronostic vital, survient chez des personnes gravement malades ou sur-refroidies. Une légère baisse de température ne nuit pas à la santé. De plus, à basse température, tous les processus métaboliques sont plus lents. Par conséquent, de nombreux experts pensent que les personnes disposant de cette fonctionnalité vivent un peu plus longtemps.

12 raisons de la température corporelle basse

Tout le monde sait qu'une élévation de la température corporelle est un signe de mauvaise santé. Cependant, la présence d'une maladie peut indiquer une température trop basse (hypothermie), en particulier lorsqu'elle est observée pendant une longue période. Cette condition est dangereuse dans la mesure où, contrairement à la fièvre, elle ne cause aucun inconvénient sérieux: les patients ne se plaignent généralement que de faiblesse, de somnolence, d’apathie. Parfois, des frissons et une sensation de froid dans les membres se rejoignent. De nombreuses personnes présentant ces symptômes ne consultent pas du tout les médecins, estimant qu’elles résultent d’une fatigue accumulée. Cependant, une intervention médicale est nécessaire ici.

La basse température corporelle est inférieure à 35,8 ° C Il est difficile d’établir les facteurs qui l’ont provoquée, sans un examen approfondi, mais le plus souvent, cette affection est causée par des causes que nous allons vous expliquer.

Faible taux d'hémoglobine

La carence en hémoglobine, qui s'est développée en raison d'une carence en fer dans l'organisme, entraîne souvent une diminution de la température corporelle et l'apparition de symptômes associés (fatigue, perte de vitalité et d'appétit, diminution de l'activité mentale, etc.). Si ces phénomènes se produisent régulièrement, vous devez contacter le thérapeute et demander un test sanguin.

Saignement interne

La cause du développement d'une hémorragie interne peut être une lésion ou une augmentation de la perméabilité des parois vasculaires due à une lésion, une croissance tumorale, des troubles métaboliques, etc. Le processus chronique ne présente aucune manifestation externe active et la perte de sang affecte uniquement le bien-être général. L'un des symptômes est une diminution de la température corporelle. C'est une condition dangereuse qui nécessite des soins médicaux immédiats.

La grossesse

De fortes fluctuations hormonales peuvent provoquer le développement d'une hypothermie. Pendant la grossesse, sans pathologies, la température redevient normale au fur et à mesure que le corps de la femme s'adapte au nouvel état.

Problèmes de navire

Parfois, une diminution de la température corporelle se produit périodiquement et est accompagnée de phénomènes tels que maux de tête, vertiges, nausées, intolérance à la lumière vive ou aux sons forts. Ce complexe symptomatique est caractéristique de la dystonie vasculaire. Une gêne apparaît à l’arrière-plan d’une dilatation soudaine et à court terme des vaisseaux sanguins.

Le diabète

Chez les personnes atteintes de diabète, le mécanisme de l'oxydation du glucose, principale source d'énergie, est perturbé. Au début du processus pathologique, ils ressentent une soif constante, une augmentation de la miction, une sensation d'engourdissement des extrémités, une augmentation du poids et des fluctuations de température (y compris sa diminution fréquente ou persistante).

Pathologie surrénale

La diminution de la température corporelle est associée à un dysfonctionnement du cortex surrénalien, caractérisé par un déficit en cortisol, en aldostérone et en hormones androgènes. L'hypotonie se manifeste également par une hypotonie, une tachycardie, une arythmie, une perte d'appétit, une déglutition insuffisante et des sautes d'humeur fréquentes (irascibilité, irritabilité).

Tumeurs cérébrales

Le centre responsable du maintien d'une température constante dans le corps est l'hypothalamus. Une tumeur (maligne ou bénigne) apparue dans cette zone enfreint la réglementation des processus d'échange de chaleur. Les patients atteints de telles tumeurs, accompagnés de maux de tête et de vertiges, se plaignent souvent de frissons et d'une sensation de froid dans les membres.

Syndrome asthénique

La cause immédiate de l'asthénie est le manque d'oxygène dans les tissus du corps humain. Dans le même temps, les processus d’oxydation et de production d’énergie par le corps sont ralentis. Les personnes atteintes du syndrome asthénique ont un essoufflement, une peau blanchie, un déséquilibre et une vision ("mouches" devant les yeux), une apathie.

Lésions cutanées

L’hypothermie est souvent constatée chez les patients atteints de dermatite, de psoriasis ou de lésions cutanées graves (telles que l’ichtyose).

Les infections virales saisonnières sont généralement associées à de la fièvre, mais ce n'est pas toujours le cas. La fièvre dure généralement dans les premiers jours de la maladie, mais au cours de la période de récupération, de nombreux patients sont tourmentés par la faiblesse et l'hypothermie (au matin, la température ne dépasse pas 36 ° C), associée au stress récent et à la diminution temporaire des défenses immunitaires.

L'intoxication

La température corporelle diminue parfois en raison d'une intoxication par des produits chimiques, des aliments (par exemple, des champignons) ou des médicaments. Cela est dû à l'inhibition des fonctions vitales (respiration, activité cardiaque, etc.) provoquée par l'intoxication. De même, le corps peut réagir à une surdose d’alcool.

L'hypothermie

Un long séjour dans le froid ou sous la pluie provoque une forte diminution de la température corporelle, accompagnée de frissons obsessionnels et d'une pâleur de la peau. Si la victime parvient à se réchauffer rapidement, les symptômes désagréables disparaissent. Cela ne signifie toutefois pas qu'une personne n'a pas besoin de soins médicaux: l'hypothermie peut avoir des conséquences très désagréables pour la santé, y compris à long terme.

L'hypothermie est un signe d'alerte qui nécessite un examen complet. Ce symptôme doit être traité avec le plus grand sérieux, en aucun cas être auto-traité et à temps pour faire appel à des spécialistes.

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La température corporelle 35 - 35,5 raisons et qu'est-ce que cela signifie? Recommandations de spécialistes et méthodes de traitement

La température normale du corps humain est conçue pour fournir le fond optimal au déroulement de nombreux processus. Il devient un véritable indicateur du fonctionnement de divers systèmes de support de vie internes. De plus, il est un régulateur de l'interaction entre l'environnement interne et externe du corps.

La température corporelle moyenne chez un adulte varie entre 36,4 et 37,4 degrés Celsius. En moyenne, cela signifie 36,6.

De petites fluctuations dans une direction ou une autre ne sont pas considérées comme pathologiques. Ils ne peuvent être alarmants que s'ils s'approchent des bornes.

Le plus souvent, ces changements passent assez rapidement en peu de temps, car ils sont causés par des causes fonctionnelles. Lorsqu'ils mesurent à nouveau, ils se déplacent généralement vers la norme.

La température corporelle 35 - 35,5 qu'est-ce que cela signifie?

Lorsque les chiffres sur le thermomètre indiquent qu'un patient adulte a une température inférieure à 35,5 ° C, cette affection inhabituelle est définie comme une hypothermie.

Ce n'est pas une situation anodine. Chez un patient, les fonctions des principaux organes et systèmes sont perturbées, le métabolisme change de manière significative et l'activité cérébrale en souffre.

Effet particulièrement perceptible de tels changements sur le système cardiovasculaire et nerveux.

Par conséquent, vous devez connaître précisément les symptômes de cette maladie afin de pouvoir les déterminer avec précision avant de mesurer la température afin d'aider la personne à temps. Ceci est particulièrement important lorsqu'il s'agit de malades chroniques, d'alcooliques ou de toxicomanes.

L'hypothermie se manifeste habituellement:

  • Frissons sévères;
  • sensation de gel;
  • faiblesse générale;
  • pâleur
  • fatigue
  • se sentir mal;
  • somnolence sévère;
  • une diminution de la pression artérielle;
  • la bradycardie;
  • sautes d'humeur;
  • des vertiges;
  • confusion de conscience.

Ces symptômes sont dus à un ralentissement important du flux sanguin dans le corps, à une forte expansion des vaisseaux sanguins et à des modifications des processus cérébraux. Chez l'homme, le taux métabolique diminue, le niveau de production et de libération d'hormones diminue, la charge globale sur le système cardiovasculaire augmente.

Les symptômes secondaires d’une forte diminution de la température corporelle entre 35,3 et 35,5 chez l’adulte sont des troubles tactiles dus à une défaillance de l’activité réflexe, à un affaiblissement de l’activité intellectuelle et à des troubles vestibulaires.

En raison de l'ischémie cérébrale, des problèmes d'audition et de vision peuvent survenir, il devient difficile pour une personne de parler et même de garder le corps en position horizontale.

En raison des multiples perturbations des systèmes nerveux central et périphérique, il peut même y avoir des illusions ou des hallucinations.

Causes de l'hypothermie

Une chute de température importante peut survenir en raison de divers facteurs. Ces causes peuvent être aléatoires et n’affecter une personne que pendant une courte période.

Celles-ci comprennent les tensions nerveuses, la prise de certains médicaments, l'hypothermie, l'insomnie, une forte sensation de faim, un séjour prolongé au régime, une perte de force, une intoxication à l'alcool.

Dans de tels cas, la température est généralement normalisée après la fin du facteur défavorable. Parfois, il est nécessaire de corriger l’état du patient pour que la situation se stabilise le plus rapidement possible. Habituellement, cela ne nécessite pas d'assistance médicale, car la personne elle-même est en mesure de la changer pour le mieux.

N'ayez pas peur, à une température de 35,7 à 35,8 degrés. Il peut faire assez chaud pour s'habiller, se couvrir d'une couverture et boire une tasse de thé chaud. Après cela, vous avez besoin d'un bon sommeil et d'un bon déjeuner. Habituellement, après de telles mesures, l'hypothermie passe. Si même après cela, vous ne pouvez rien améliorer, vous devez contacter un spécialiste.

Cela devrait être fait parce que la basse température (35,3-35,5) chez l'adulte est souvent un symptôme de maladies telles que:

  • Dystonie végétative;
  • insuffisance veineuse;
  • perturbation de la glande thyroïde;
  • dépendance (overdose);
  • diabète sucré;
  • le coma;
  • maladies des glandes surrénales;
  • échec hormonal;
  • anémie ferriprive;
  • ulcère gastrique ou duodénal;
  • insuffisance rénale;
  • violations du cortex cérébral;
  • la dépression;
  • l'anorexie;
  • troubles de la colonne vertébrale;
  • maladies hématologiques.

Dans ces cas, une température corporelle basse peut être causée par les effets néfastes des substances narcotiques ou alcooliques, une perte de force, la malnutrition.

L'insuffisance hormonale provoque un ralentissement important des processus corporels, une diminution du niveau d'activité endocrinienne ainsi que de l'absorption des nutriments.

La pathologie cardiovasculaire provoque des symptômes tels que la faiblesse, une activité globale réduite, une ischémie des membres. Tout cela provoque une chute de température à 35,2 degrés et moins.

Le corps tente d'équilibrer la situation et, par conséquent, des attaques d'irritabilité, d'agression ou, au contraire, une inhibition sévère sont souvent possibles.

La thermométrie est réalisée à l'aide de thermomètres:

  1. Mercure (traditionnel, généralement placé sous l'aisselle pendant cinq minutes);
  2. Électronique (il se signale lorsque la température corporelle est établie. En cas de doute, il est recommandé de la conserver environ une minute pour clarifier les résultats. Dans les cas où ils sont clairement élevés ou abaissés, la mesure continue).

Il est très important de fixer la température correctement. Le plus souvent, un thermomètre est placé dans l'aisselle. Une telle méthode est généralement considérée comme insuffisamment précise, mais elle est pratique et ne gêne pas le patient.

Dans les pays occidentaux, un thermomètre est placé dans la bouche. C’est le moyen le plus fiable d’obtenir des données, mais il est également dangereux, car une personne très froide ou inconsciente peut mordre ou laisser tomber un thermomètre. De plus, il ne convient absolument pas pour mesurer la température des nourrissons ou des personnes ayant un psychisme faible.

Parfois, la thermométrie est réalisée en plaçant un appareil spécial dans le rectum. Le plus souvent, cela se fait chez les jeunes enfants ou chez les patients adultes qui sont dans le coma.

Cependant, il convient de noter que la température interne du corps est légèrement supérieure à la température externe, il est donc nécessaire de modifier ici. Par conséquent, cette méthode n'est pas tout à fait appropriée dans le cas de l'hypothermie.

Méthodes de lutte contre l'hypothermie

La température corporelle ne devrait pas rester trop basse pour longtemps. Dans ce cas, vous devriez immédiatement consulter un médecin. Il effectuera les procédures de diagnostic nécessaires.

Des analyses de sang cliniques et biochimiques, une analyse générale de l’urine doivent être effectuées, la glycémie doit être vérifiée, les niveaux d’hormones thyroïdiennes doivent être mesurés et la présence de certaines substances toxiques doit être détectée.

Si aucune maladie grave n'a été identifiée, la température doit être mesurée plusieurs fois par jour.

Si vous constatez une réduction persistante de la température à 35 degrés et moins, vous devez:

  • Effectuer un traitement de prise de vitamines E;
  • prendre des immunostimulants;
  • faire un massage intense du corps, des mains et des pieds;
  • faire du lait chaud avec du miel;
  • boire du thé avec de la confiture de framboises;
  • prendre une douche ou un bain de contraste;
  • chauffer la pièce;
  • robe chauffante;
  • boire du café chaud;
  • infusion de dogrose brassée;
  • arrêter de prendre des médicaments non prescrits par le médecin;
  • réserver au moins huit heures pour dormir;
  • boire des sédatifs d'origine végétale;
  • faire une promenade intensive;
  • manger une barre de chocolat.

Ces mesures complexes permettront d’accroître considérablement le métabolisme, d’élargir de manière significative les vaisseaux sanguins, de stimuler l’approvisionnement en sang général.

Ils permettront de se débarrasser des scories, de se reposer, de réchauffer le corps, d'intensifier le flux lymphatique. Le miel, la confiture de framboises et le chocolat amer permettront à une personne de bien transpirer, ajustant ainsi l’échange de chaleur entre l’environnement interne du corps et l’environnement externe.

Après cela, vous devez prendre des mesures à nouveau. Si tout est revenu à la normale, alors vous devriez observer le patient pendant plusieurs jours. Si la température entre 35,2 et 35,5 reprendra, vous devriez contacter un spécialiste.

En général, la lutte contre l'hypothermie devrait être une lutte contre la cause qui l'a provoquée.

S'il s'agit d'une maladie grave, son traitement ou un appel d'urgence vous aidera. Si cela est dû à des facteurs externes, les remèdes maison peuvent aider à rétablir les valeurs normales de la température corporelle.

Recommandations de spécialistes

À basse température corporelle et pour lutter contre ses fluctuations, il est nécessaire de suivre un certain nombre de recommandations de spécialistes. Il est conseillé de faire des exercices quotidiens du matin, de durcir, d’améliorer l’immunité. Les repas doivent être équilibrés et les boissons doivent être bues au moins deux litres par jour.

Vous devez vous reposer plus souvent, éviter le stress et, en cas de dépression nerveuse, retirez-les à l'aide de la méditation, du yoga ou tout simplement d'un bon repos.

Il est très important de maintenir une température corporelle normale et constante. Ne vous habillez pas trop chaud ou léger. Vous devez dormir dans une chambre ventilée, mais pas surchauffée ou froide.

Assurez-vous de bien distribuer votre routine quotidienne à l'heure. Il est nécessaire de s'allonger, de se lever et de manger au même moment constant. Il est nécessaire de dormir suffisamment, de bien se reposer et de faire ce que tu aimes.

Il est nécessaire d'abandonner complètement l'alcool et le tabagisme. Tous les médicaments pharmacologiques ne doivent être pris qu'après la nomination du médecin traitant. En outre, toutes les mesures nécessaires pour renforcer le système immunitaire sont nécessaires.

Il faut toutefois garder à l’esprit que certaines personnes souffrent d’hypothermie congénitale. Ils ne ressentent aucune gêne, ils ne font pas mal et le corps fonctionne pleinement.

Cependant, ils doivent également subir un examen médical pour écarter la possibilité de diverses maladies.

Quand avez-vous besoin d'une aide médicale urgente?

Vous devez appeler le médecin si la baisse de température a entraîné un évanouissement, elle ne cesse pas de tomber même après les mesures prises et également si le patient est un homme âgé ou un bébé.

L'aide d'un spécialiste est nécessaire lorsqu'une personne a déjà mangé ou bu quelque chose auparavant, car une intoxication, une intoxication alimentaire ou une exacerbation d'une maladie chronique sont possibles. Dans ces cas, une telle condition peut entraîner sa mort.

Si le patient a connu une hypothermie grave et que la température de 35 à 35,5 continue d'être maintenue, une assistance médicale est également nécessaire.

Le retard peut déclencher des processus qui causeront un préjudice puissant et irréparable à son corps.

Cela est dû au fait que les structures cellulaires et tissulaires des systèmes vitaux sont affectées. Et pour leur fonctionnement, ainsi que pour la vie humaine, une température corporelle normale et constante d'environ 36,6 degrés Celsius est nécessaire.

Ainsi, l'incapacité de l'ensemble de la structure à assurer la fluidité des processus dans le corps.

Des symptômes alarmants tels que:

  • perte de conscience;
  • transpiration abondante;
  • pâleur sévère;
  • faiblesse générale;
  • extrémités froides;
  • forte diminution de la pression;
  • étouffement;
  • tremblement du corps, des mains et de la tête;
  • vomissements;
  • perturbation de l'appareil vestibulaire;
  • perte de sensation;
  • saignements;
  • douleur intense;
  • pouls faible et irrégulier;
  • crises épileptiformes;
  • des frissons;
  • somnolence;
  • refus de manger

Une baisse significative de la température à 34,8–35,1,1 chez un adulte peut indiquer le développement d'affections graves telles que le coma diabétique, une crise cardiaque, un collapsus, un saignement interne, une intoxication, un choc anaphylactique, etc.

Dans ces cas, l’absence de soins médicaux d’urgence peut être fatale. Vous devez savoir que lorsque la température corporelle est inférieure à 32 degrés Celsius, des changements irréversibles se produiront, suivis de la mort.

Par conséquent, ne pensez pas que seule l'hyperthermie est dangereuse pour le corps. Il est important de se rappeler que les causes de l'hypothermie peuvent être très nombreuses et que l'autodiagnostic, en raison de son imprécision, peut causer un préjudice irréparable à votre corps.

Seul un spécialiste expérimenté peut déterminer la véritable raison de la diminution de la température.

Basse température chez un adulte

La température corporelle basse chez l'adulte est souvent due aux caractéristiques individuelles du corps et ne représente pas de danger pour la santé. Mais le plus souvent l'hypothermie est la preuve du développement de processus pathologiques. Pour revenir à la normale, il est important d'identifier la cause première qui a provoqué une nette diminution de la valeur.

Une température corporelle basse prolongée indique le développement de la maladie.

Quelle température corporelle est considérée comme basse chez l'adulte

L'indicateur change au cours de la journée, chez les hommes comme chez les femmes - le matin, il est légèrement plus bas que d'habitude et le soir, au contraire, il commence à augmenter. Pour un adulte en bonne santé, la température est inférieure à 36 degrés pendant longtemps.

Quel est dangereux basse température

Les basses températures sont dangereuses pour le corps et entraînent une détérioration du travail:

  • le cerveau;
  • appareil vestibulaire;
  • processus métaboliques;
  • système nerveux;
  • coeurs.

Avec une baisse critique de la température corporelle inférieure à 32 degrés, une personne peut tomber dans le coma. Le manque d'assistance médicale en temps opportun augmente le risque de décès.

Pourquoi la température corporelle est abaissée

Une température instable est due à des facteurs externes et internes.

Rhume

Une diminution de la température est observée avec les rhumes dus à une hypothermie sévère. Il est nécessaire de réchauffer la pièce, d'aller au lit et de placer un coussin chauffant sous vos pieds. Afin de ne pas nuire davantage à la santé, il est interdit de frotter avec de l'alcool ou du vinaigre. Dans le cas d'infections virales respiratoires aiguës résultant d'une déplétion importante du corps du patient, il se produit une chute de la température corporelle et une tachycardie.

Lorsque vous avez un rhume, réchauffez-vous toujours les jambes, comme une bouillotte.

Dystonie végétative

En plus d'abaisser la température, il se caractérise par une faiblesse générale, des migraines, des augmentations soudaines de pression, des nausées et des vertiges. Il devrait être examiné par un thérapeute, endocrinologue et neurologue.

Dans la dystonie végétative-vasculaire, on observe de fréquentes crises de migraine.

Déshydratation

En cas d'empoisonnement, il se produit une intoxication du corps qui entraîne une grave déshydratation, une faiblesse et une diminution de la température corporelle. La détérioration de l'état provoque des convulsions, une réduction de la pression et une perte de conscience. Il est nécessaire d'appeler rapidement un médecin qui, en fonction de la gravité de l'état, prescrit le traitement nécessaire ou conduit le patient à l'hôpital. Avant l'arrivée du médecin, il est recommandé d'utiliser de l'eau non gazeuse, du thé vert et de la compote de fruits secs.

Lorsque la déshydratation est recommandé de boire du thé vert

L'anémie

Une diminution de l'hémoglobine dans le sang et du nombre de globules rouges conduit à une privation d'oxygène, ce qui entraîne une diminution de l'indice de température, une détérioration de la capacité de travail et une pâleur sévère de la peau.

L'anémie diminue la température corporelle.

Pathologie surrénale

Des symptômes tels que des douleurs abdominales, des étourdissements fréquents, une insuffisance cardiaque, des vomissements et une perte de conscience sont inhérents à la maladie. Un traitement est nécessaire sous la supervision d'un spécialiste qualifié.

Douleurs abdominales fréquentes parlent de pathologie surrénalienne

Insuffisance hépatique

Cela conduit à une violation de la thermorégulation et à un manque de glycogène. Les principaux symptômes sont la perte d’appétit, la perte de poids brutale, les nausées, la perte de mémoire, l’apparition d’une teinte jaunâtre sur la peau. Le diagnostic est réalisé à l'aide d'une analyse biochimique du sang et d'une échographie de la cavité abdominale.

Si vous avez des problèmes de foie, la peau devient jaune.

Maladies endocriniennes

Avec le diabète sucré, il y a des mictions fréquentes, une soif sévère et une sécheresse de la bouche, un engourdissement des membres, une perte de poids, une augmentation de l'appétit. Les troubles de la glande thyroïde s'accompagnent d'une défaillance de l'équilibre eau-sel, ce qui entraîne des sauts de valeur - après une température élevée, après un certain temps, un chiffre bas est noté. Des symptômes tels que peau sèche, prise de poids déraisonnable, constipation et gonflement grave sont également soulignés.

Il devrait être testé pour la glycémie et la détermination du fond hormonal de la glande thyroïde.

Dans les maladies du système endocrinien, les membres gonflent

Infections virales et bactériennes

Après une maladie, le système immunitaire se normalise progressivement. Au fur et à mesure de notre rétablissement, il se produit une dépression et une hypothermie. La principale caractéristique est que pendant la journée, l'indicateur reste à 37 degrés ou plus, et le soir il tombe à 35, ce qui s'accompagne de sueurs et d'une somnolence graves. En moyenne, cette condition dure jusqu'à 2 semaines.

Les pathologies virales sont caractérisées par une transpiration sévère.

Tumeurs

La présence de néoplasmes bénins ou malins entraîne une altération de la coordination des mouvements, une baisse de la température, l'apparition de maux de tête et une sensation constante de froid dans les membres. Besoin de faire un scanner.

Accouchement

Chez les femmes enceintes, l'indicateur est inférieur à la normale - un état similaire, en l'absence de douleur et d'altération de l'état de santé, ne signifie pas la présence de pathologies et ne nécessite pas l'aide d'un médecin.

La diminution de la température corporelle pendant la grossesse est normale.

Il y a une diminution du taux avant la menstruation ou pendant la ménopause.

Certaines personnes sont caractérisées par une hypothermie congénitale, ce qui signifie que la baisse de température est considérée comme normale et ne provoque pas de sensation de malaise.

Que faire à basse température

Lutter contre la température instable pour modifier le mode de vie habituel:

  1. Exercice quotidien et prendre une douche de contraste. Allez vous coucher dans une pièce pré-ventilée.
  2. Surveillez l'équilibre de l'alimentation quotidienne et utilisez au moins 2 litres d'eau par jour. Il y a du chocolat noir, boire du café fort, du thé avec des framboises ou du lait chaud avec du miel.
  3. Prendre des vitamines pour renforcer le système immunitaire. Abandonnez l'alcool et les cigarettes.
  4. Faites plus attention au repos, évitez de dormir suffisamment, faites un effort excessif et un stress important.
  5. Maintenir régulièrement une température corporelle normale. Choisissez les bons vêtements pour qu’ils ne se sentent pas trop chauds ou trop froids.
  6. Refuse de prendre des médicaments sans médecin.

L'approche intégrée décrite aidera à nettoyer le corps des toxines, à dilater les vaisseaux sanguins, à normaliser les processus métaboliques et à stimuler la circulation sanguine. Après les procédures, il est nécessaire de faire à nouveau des mesures de température - si l’indicateur a atteint une valeur acceptable, il est recommandé de surveiller la situation dans quelques jours. Si la température augmente, elle diminue, vous devez être examiné par un médecin.

Quand appeler une ambulance

Vous devez appeler le médecin si:

  • le patient a une température dangereusement basse, ce qui a entraîné une perte de conscience;
  • après avoir pris les mesures nécessaires, l'indicateur continue de baisser;
  • on trouve une valeur faible chez un homme d'un âge avancé, alors que son bien-être se dégrade;
  • une baisse de température est accompagnée de vomissements fréquents, transpiration excessive, suffocation, de fortes douleurs, saignements, pression trop élevée ou trop basse, altération de la fonction visuelle et auditive.

Vous devez être attentif à votre santé. L’apparition de l’hypothermie a plusieurs raisons: un diagnostic erroné et un traitement inadéquat entraînent des dommages importants pour le corps.

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Cause faible de la température corporelle chez un adulte

La température corporelle est un indicateur de la santé humaine, qui dépend du taux de métabolisme et des processus de thermorégulation. Les indicateurs normaux de la température corporelle peuvent varier entre 36 et 36, 9 degrés, les chiffres idéaux correspondant au niveau de 36,6 degrés. En pratique médicale, la fièvre (hyperthermie) est plus fréquente avec surchauffe, infections, inflammation et oncologie. Abaisser la température corporelle en dessous de 36 degrés indique généralement des processus pathologiques dans le corps. Les indicateurs d’un thermomètre chez un adulte à un niveau compris entre 35,5 et 36 degrés font parfois référence aux caractéristiques individuelles de la thermorégulation et n’ont pas d’effet négatif sur la santé. Pour comprendre les causes de l'hypothermie, vous devez consulter un médecin.

Hypothermie physiologique

Plus de 99% des personnes ont une température normale de 36,6 degrés. Au cours de la journée, l’intensité de la thermorégulation change sous l’action des hormones du système endocrinien et de facteurs externes. Cela affecte les fluctuations de la température quotidienne de quelques dixièmes de degré. Les rythmes biologiques normaux sont associés à des indicateurs de thermomètre plus bas le matin (36 à 36,4), le soir la température peut monter (36,7 à 36,9).

Sous les climats chauds, la température corporelle est périodiquement supérieure à la moyenne, ce qui est associé à une surchauffe, et sous les climats froids, les valeurs sont plus basses en raison du risque élevé d'hypothermie. Les changements de la température corporelle sont de nature épisodique et sont des processus d'adaptation de l'organisme aux conditions environnementales.

Moins de 1% des personnes sont sujettes à l'hypothermie en raison des caractéristiques individuelles du centre de thermorégulation du cerveau. En règle générale, le thermomètre chez ces patients se situe à un niveau de 35,5 à 36,0 degrés par jour, atteignant parfois la normale. En cas de maladies infectieuses et inflammatoires, l'hyperthermie se développe avec un nombre de fièvre inférieur à celui des patients normaux. La tendance à l'hypothermie physiologique ne provoque pas une violation de l'état général et des performances. Lorsque l'examen du corps ne révèle pas de changements pathologiques qui pourraient causer une diminution de la température.

Hypothermie pathologique

Les indicateurs de température corporelle inférieure à la moyenne dans la plupart des cas cliniques sont des signes de la maladie. Lorsque l'hypothermie diminue la vitesse des réactions d'échange et le transfert de chaleur, il en résulte une perturbation du corps. Les causes de l'hypothermie peuvent être associées à des maladies des systèmes sanguin, digestif, endocrinien et nerveux, qui se produisent lors de la prise de médicaments. Une diminution de la température est un symptôme de la maladie. En plus de l'hypothermie, d'autres signes cliniques de maladie peuvent apparaître, ce qui aide à déterminer la cause de la pathologie.

L'anémie

L'anémie ferriprive, associée à un manque d'hémoglobine dans le sang et à une diminution du nombre de globules rouges, est plus courante. L'hémoglobine contient du fer, ce qui ajoute des molécules d'oxygène. En pénétrant dans les tissus, l'oxygène participe aux processus de respiration des tissus. En cas de manque de fer, il se produit une insuffisance en oxygène (hypoxie), y compris le cerveau, ce qui entraîne une baisse de la température.

  • des vertiges;
  • évanouissement;
  • peau pâle, bleueur du bout des doigts;
  • clignotant "voler" devant mes yeux;
  • essoufflement;
  • des interruptions dans le coeur;
  • fatigue

Dans l'analyse clinique générale du sang, le nombre d'érythrocytes est inférieur à 3,7-4,7 × 10 * 12 / l, l'hémoglobine est inférieure à 100 g / l.

Maladies du foie

L'hépatite, l'hépatose, la cirrhose du foie, accompagnés de signes d'insuffisance hépatique, entraînent une violation de la thermorégulation. Dans le foie sont stockés les glucides sous forme de glycogène. Ils sont utilisés par le corps pour former de la chaleur et maintenir une température corporelle normale. Une déficience fonctionnelle des organes entraîne une accumulation insuffisante de glycogène et une hypothermie.

Symptômes d'insuffisance hépatique:

  • diminution de l'appétit;
  • des nausées, parfois des vomissements;
  • perte de poids;
  • léthargie, somnolence, perte de mémoire;
  • jaunissement de la peau et sclérotique des yeux;
  • décoloration des matières fécales.

Pour diagnostiquer la maladie, prescrire une analyse biochimique du sang et une échographie des organes abdominaux.

Le jeûne

Régime irrationnel conduit à l'hypothermie. Le degré extrême de violation du régime alimentaire - jeûne, végétarisme, régimes stricts pour perdre du poids. Le corps ne reçoit pas la quantité nécessaire de nutriments pouvant assurer une thermorégulation normale. Le manque de lipides et d'hydrates de carbone entraîne une génération de chaleur insuffisante et une diminution de la couche de graisse sous-cutanée provoque des frissons.

Symptômes de troubles de l'alimentation:

  • chaise instable;
  • perte de poids rapide;
  • peau sèche, ongles cassants, chute des cheveux;
  • stomatite angulaire (zadyy);
  • faiblesse, baisse de performance;
  • soif

La normalisation de l'alimentation quotidienne entraîne une amélioration de l'état général et une normalisation de la température corporelle.

Pathologie endocrinienne

L'hypothermie survient lorsque la fonction thyroïdienne est insuffisante - l'hypothyroïdie. Les hormones thyroïdiennes sont impliquées dans le métabolisme et régulent les processus de thermorégulation. Le manque d'hormones dans le corps réduit le métabolisme et la chaleur.

  • les poches;
  • frilosité;
  • gain de poids tout en réduisant l'appétit;
  • léthargie, somnolence;
  • tendance à la constipation;
  • peau sèche, perte de cheveux;
  • troubles de la mémoire;
  • infertilité

Le diabète sucré survient avec une altération du métabolisme et une oxydation du glucose. Cela conduit à un manque d'énergie dans le corps.

Symptômes du diabète:

  • la soif
  • mictions fréquentes;
  • bouche sèche;
  • picotements et engourdissements des membres;
  • augmentation de l'appétit sur le fond de la perte de poids.

Pour diagnostiquer la maladie, il est nécessaire de subir un examen de laboratoire afin de déterminer les hormones thyroïdiennes et le taux de sucre dans le sang.

Maladies du système nerveux

L'hypothermie accompagne les maladies du système nerveux qui surviennent après des lésions cérébrales traumatiques et des lésions de la colonne vertébrale. La dystonie neurocirculatoire (MNT) de type hypotonique entraîne souvent une baisse de la température corporelle. Un changement d'innervation autonome entraîne un dysfonctionnement du centre de thermorégulation et une hypothermie persistante.

Symptômes de NDC sur type hypotonique:

  • hypotension artérielle;
  • dépendance météorologique;
  • fatigue
  • peau pâle;
  • frissons des mains et des pieds;
  • irritabilité, instabilité émotionnelle.

Le traitement des maladies étiologiques contribue à la normalisation de la température corporelle.

Oncologie

Les tumeurs cérébrales de l'hypothalamus provoquent une hypothermie. Une diminution de la température corporelle est l'un des premiers symptômes de la maladie. Dans l'hypothalamus est le centre de la thermorégulation. La compression du cerveau par la prolifération des tissus tumoraux provoque une perturbation des processus de génération de chaleur dans le corps.

Symptômes d'une tumeur hypothalamus:

  • soif incontrôlable;
  • sommeil prolongé;
  • la prévalence des émotions négatives;
  • instabilité mentale;
  • crises d'épilepsie;
  • obésité, diabète.

Le diagnostic de la maladie est réalisé à l'aide de méthodes d'examen instrumentales (tomographie par ordinateur, imagerie par résonance magnétique) et de tests de laboratoire.

Médicaments

L'utilisation à long terme de médicaments ou le non-respect de la posologie prescrite entraîne une diminution de la température corporelle. L’hypothermie se développe lors d’une surdose d’antipyrétiques, de sédatifs appartenant au groupe des barbituriques et de benzodiazépines, d’analgésiques narcotiques.

En cas de diminution persistante de la température corporelle pendant 5 à 7 jours ou plus, il est nécessaire de consulter un médecin généraliste. Le médecin procédera aux examens de diagnostic nécessaires et rédigera une recommandation pour consulter des spécialistes restreints. L'hypothermie peut être le signe de maladies graves qui aggravent la qualité et réduisent l'espérance de vie.

Température corporelle basse

Beaucoup de gens sont habitués à ne prêter attention qu'à l'augmentation de la température, mais le plus souvent, ils ne trahissent tout simplement pas l'importance de l'abaisser. Et ce phénomène, à son tour, peut signaler le développement de conditions pathologiques et de certaines maladies, y compris graves.

Premièrement, il faut dire que la fluctuation de la température corporelle de 35,8 ° C à 37 ° C est considérée comme la norme. D'autres indicateurs seront une déviation. Par exemple, la température corporelle, qui a chuté à 29,5 ° C, peut entraîner une perte de conscience et jusqu'à 27 ° C - l'apparition du coma, lors du dysfonctionnement des systèmes cardiovasculaire et respiratoire des organes.

Pour identifier les causes d'une température corporelle basse, il est nécessaire de comprendre comment les processus de thermorégulation se déroulent dans le corps, ce qui maintient la température du corps humain au bon niveau (environ 36 ° C). Il est également important de savoir quels types de thermorégulation existent.
Variétés de thermorégulation et les causes de leurs violations

1. comportementale
Lorsque la thermorégulation comportementale est perturbée, la personne cesse de percevoir correctement la température ambiante. La raison d'une telle violation peut être:

  • effets sur le corps de l'alcool;
  • trouble mental;
  • effets sur le corps des médicaments.

Par exemple, une personne peut ne pas avoir froid sous l'influence de stupéfiants ou de boissons alcoolisées. En conséquence, il va trop refroidir et simplement geler, ce qui entraîne souvent une baisse significative de la température corporelle (jusqu'à 25 ° C). Cette condition est dangereuse non seulement pour la santé, mais aussi pour la vie.

2. physique
À la suite de défaillances fonctionnelles de la thermorégulation physique, le corps humain perd de la chaleur en raison de la dilatation excessive des vaisseaux sanguins qui sont dans cet état depuis longtemps. Cette condition souffre souvent d'hypotension - les personnes souffrant d'hypotension artérielle.
En outre, les violations de la thermorégulation physique peuvent être dues à des maladies endocriniennes, accompagnées de symptômes tels qu'une transpiration accrue. Des violations mineures de ce type de thermorégulation sont observées chez les personnes en situation de stress émotionnel. Mais cette condition est facilement arrêtée.

3. produit chimique
Les raisons de la violation de la thermorégulation chimique incluent:

  • intoxication du corps;
  • période de gestation;
  • affaiblissement du système immunitaire;
  • asthénie chronique;
  • maladies endocriniennes;
  • diminution du taux d'hémoglobine dans le sang;
  • surtension.

Température 36 ° C: qu'est-ce que cela signifie?

Cet indicateur de température peut être présent chez des personnes en parfaite santé. La cause de cette condition peut être:

  • maladie récente;
  • heure du matin quand tous les processus dans le corps sont plus lents que d'habitude;
  • la grossesse
  • médicaments non contrôlés;
  • apport insuffisant du corps en vitamine C;
  • surmenage, fatigue.

En outre, une température corporelle de 36 ° C peut parler du développement de certaines maladies et peut être observée dans des conditions telles que:

  • troubles surrénaliens:
  • fonction thyroïdienne réduite;
  • jeûne prolongé, à la suite de quoi le corps est épuisé (souvent marqué par une adhésion inadéquate à l'alimentation);
  • pathologie cérébrale;
  • perte de sang importante;
  • bronchite chronique.

Principaux signes d'abaissement de la température

Les symptômes pouvant indiquer une diminution de la température incluent:

  • somnolence accrue;
  • état apathique, malaise général;
  • perte d'appétit;
  • inhibition des processus de pensée;
  • irritabilité.

Si une baisse de la température corporelle est observée chez un petit enfant, il faut en informer le médecin. Si un adulte a une température d'environ 36 ° C pendant une longue période mais que, lors de l'examen, il n'a révélé aucune pathologie, qu'il est gai et se sent bien, son état peut être considéré comme normal.

Réduction de la température du corps humain: cause en fonction de maladies et d'autres conditions pathologiques

1. exacerbation de maladies chroniques

Souvent, la température corporelle diminue si les maladies chroniques sont au stade actif. Ceci est directement lié à une diminution des défenses de l'organisme (immunité), qui sont directement impliquées dans la thermorégulation du corps. Après un certain temps, les symptômes de la maladie chronique sous-jacente commencent à apparaître et, à l'inverse, la température peut augmenter. Cela est dû au développement de processus inflammatoires dans le corps. Autrement dit, une baisse de température est le principal signal d'une exacerbation d'une maladie chronique.

2. Pathologies du cerveau

L’abaissement de la température peut être l’un des symptômes des tumeurs tumorales du cerveau. Le fait est que ces tumeurs compriment le cerveau, perturbant ainsi la circulation sanguine, ce qui entraîne un trouble de la thermorégulation du corps.

En plus d'abaisser la température, les tumeurs cérébrales peuvent également se révéler par la présence d'autres symptômes, à savoir la violation de:

  • capacités de parole;
  • la sensibilité;
  • niveaux de certaines hormones;
  • travail du système végétatif;
  • pression intracrânienne (à la hausse). Ceci est accompagné par des nausées, des vomissements, des vertiges;
  • la mémoire;
  • circulation cérébrale, accompagnée de graves maux de tête, difficiles à éliminer en prenant des analgésiques;
  • coordination des mouvements;
  • audition
  • psyché (hallucinations auditives et visuelles, etc.).

3. Maladies de la glande thyroïde

Souvent, une diminution de la température corporelle est accompagnée d'une maladie telle que l'hypothyroïdie, caractérisée par des troubles fonctionnels de la glande thyroïde, ainsi que par une production insuffisante d'hormones thyroïdiennes. Ces hormones soutiennent l'activité vitale normale de tout l'organisme, y compris le travail des organes du système nerveux.

Les manifestations les plus fréquentes de l'hypothyroïdie sont:

  • ongles cassants;
  • gain de poids;
  • fatigue
  • frilosité;
  • problèmes de mémoire;
  • peau sèche;
  • constipation fréquente.

4. Infections reportées

La température basse est un compagnon fréquent des conditions qui surviennent après une infection virale ou bactérienne. En raison de la maladie, les ressources du corps sont épuisées. Tout d’abord, il s’agit des systèmes nerveux et immunitaire. Et le centre de thermorégulation, situé dans l'hypothalamus, comme on le sait, fait spécifiquement référence au système nerveux.

5. Pathologies surrénales

Un symptôme sous la forme d'une diminution de la température se produit en présence de maladies des glandes surrénales. Tout d'abord, il s'agit d'une insuffisance surrénalienne, autrement dit de la maladie d'Addison. Pendant assez longtemps, il se développe de manière asymptomatique et se fait sentir au stade chronique.
Cette condition est caractérisée par les manifestations suivantes:

  • faible puissance;
  • états dépressifs;
  • mictions fréquentes;
  • irritabilité et humeur;
  • douleurs musculaires;
  • perte d'appétit;
  • réduction de poids;
  • hypotension artérielle;
  • picotements et engourdissements dans les membres;
  • soif accrue.

6. Dystonie vasculaire végétative

Les personnes souffrant de cette pathologie, il y a des violations de la thermorégulation en raison des fluctuations de la pression artérielle, ce qui conduit à une perte de chaleur. Lorsque la dystonie végétative-vasculaire peut être observée comme une légère augmentation persistante de la température et sa diminution.

Les symptômes communs de cette maladie incluent:

  • perturbation du système respiratoire;
  • douleur dans le coeur;
  • la tachycardie;
  • troubles du sommeil;
  • frilosité des membres;
  • des vertiges;
  • évanouissement.

7. infection par le VIH
En raison du développement de l'état d'immunodéficience, une personne présente divers symptômes, notamment une température corporelle basse. Les raisons pour lesquelles les manifestations deviennent plus prononcées sont le plus souvent causées par des infections bactériennes, parasitaires et virales associées.

L'état d'immunodéficience, en plus des températures basses, est accompagné de:

  • des frissons;
  • une augmentation de la taille des ganglions lymphatiques;
  • rhumes fréquents;
  • selles molles;
  • troubles du système nerveux;
  • dysfonctionnements du système digestif;
  • le développement de tumeurs tumorales;
  • transpiration accrue (surtout la nuit);
  • perte de poids;
  • faiblesse dans tout le corps.

Comme vous le savez, en cas d’intoxication, la température augmente habituellement. Mais dans certains cas, cela peut chuter de manière significative. Cela est dû à la dépression du système nerveux, qui est impliquée dans les processus de thermorégulation du corps.

L'intoxication grave, en plus de la basse température, peut se manifester sous la forme de tels symptômes:

  • perte de conscience;
  • troubles neurologiques. Par exemple, lorsqu'une personne est immergée dans un «sommeil profond», qui est remplacé par des périodes d'excitation extrême;
  • dommages au foie et aux reins;
  • vomissements, nausée, diarrhée;
  • faiblesse
  • hémorragies de gravité variable (commençant par de simples petites taches et se terminant par des contusions étendues);
  • abaisser la pression artérielle;
  • palpitations cardiaques;
  • circulation sanguine altérée dans les membres;
  • marbrure de la peau.

9. Dystonie neurocirculatoire

Une maladie telle que la dystonie neurocirculatoire est caractérisée par des troubles du système vasculaire, ce qui conduit à l'apparition d'une hypotension - une pression artérielle basse. Dans cette condition, il se produit une expansion des lits vasculaires, suivie d'une perte de chaleur et d'une diminution de la température corporelle.
En plus de l'hypotension, la maladie se manifeste par les symptômes suivants:

  • essoufflement;
  • la tachycardie;
  • tremblements dans les membres;
  • attaques de panique;
  • l'hyperhidrose;
  • des vertiges.

10. Épuisement du corps (cachexie)

Dans cette condition, il y a une perte de poids importante (parfois jusqu'à 50% du poids total du corps). La couche de tissu adipeux sous-cutané disparaît presque, à la suite de quoi la peau se ride et acquiert une nuance grise «terreuse». Le visage présente également des symptômes de carence en vitamines.
De plus, avec l'épuisement du corps, les ongles deviennent cassants et les cheveux deviennent plus fins et ternes. Souvent avec la cachexie, la constipation fréquente. Chez les femmes, le volume de sang circulant diminue, ce qui entraîne l'absence de menstruation.

En outre, lorsque l'épuisement peut être observé des troubles mentaux. Au tout début, l'asthénie apparaît - larmoyants, ressentiments, irritabilité, faiblesse et dépression. En cas de traitement réussi de la pathologie, l'asthénie sera toujours présente pendant un certain temps et sera également accompagnée d'une température corporelle réduite.

Ces conditions résultent généralement d'un régime alimentaire mal équilibré. Par exemple, consommation insuffisante d’aliments contenant du fer.

La symptomatologie, qui se manifeste par une carence en fer:

  • difficulté à avaler. Il semble à l'homme qu'il y a un corps étranger dans son larynx;
  • la dépendance aux cornichons, aux aliments fumés, aux épices et aux plats épicés;
  • atrophie des papilles situées à la surface de la langue;
  • détérioration des cheveux, des ongles et de la peau;
  • la tachycardie;
  • bouche sèche;
  • performance réduite, fatigue.

12. Maladie des radiations
Dans le cours chronique de la maladie des rayonnements, lorsque les rayonnements ionisants agissent sur le corps pendant longtemps, on observe souvent une température corporelle basse. En ce qui concerne l'évolution aiguë de cette maladie, une telle affection est au contraire caractérisée par de la fièvre.

Symptômes associés aux basses températures et au mal des rayons:

  • peau sèche;
  • le développement de maladies dermatologiques;
  • la présence de phoques dans la zone des zones irradiées;
  • la cataracte;
  • l'apparition de tumeurs malignes;
  • sphère sexuelle opprimée;
  • réduction des défenses corporelles.

13. Perte de sang importante
À la suite de blessures, les grandes artères peuvent être endommagées, entraînant une diminution du volume sanguin en circulation. Cela entraîne une violation de la thermorégulation et, par conséquent, une diminution de la température corporelle.

Les saignements internes sont considérés comme les plus dangereux. Par exemple, dans les ventricules du cerveau, dans les cavités pleurales et abdominales. De tels saignements sont plutôt difficiles à diagnostiquer et, en règle générale, une intervention chirurgicale est nécessaire pour les soulager.

14. hypoglycémie
Les faibles taux de sucre dans le sang entraînent également une diminution de la température corporelle. Cette condition peut survenir pendant l'épuisement physique du corps et avec une alimentation déséquilibrée, où il y a une grande quantité de produits à base de farine et de sucreries. Souvent, cette maladie devient un précurseur du diabète.
Autres manifestations symptomatiques en condition hypoglycémique:

  • maux de tête;
  • pupilles dilatées;
  • accès de nausée et de vomissements;
  • l'hyperhidrose;
  • comportement inapproprié;
  • la tachycardie;
  • violation du système respiratoire;
  • circulation lente;
  • tremblements musculaires;
  • violation des fonctions motrices;
  • confusion de conscience (une conséquence peut être un évanouissement et / ou un coma);
  • la tachycardie;
  • perte de sensation.

Le surmenage chronique, qui peut être associé, par exemple, à un stress émotionnel constant ou au manque de sommeil, peut entraîner une diminution de la température corporelle. Si, après des surcharges prolongées, le corps ne reçoit pas de récupération compensatoire, une défaillance du système organique peut survenir. Cela implique également le développement de l'épuisement.

16. Conditions de choc

En règle générale, tous les états de choc s'accompagnent d'une diminution de la température corporelle. En médecine, il existe une classification de ces états en fonction de la nature, de la gravité et de la localisation du dommage. Les conditions de choc suivantes sont distinguées:

  • neurogène (violation du système nerveux central);
  • cardiogénique (violation de l'activité cardiovasculaire);
  • infectieux toxique (intoxication aiguë);
  • combiné (combinaison de différents types d'états de choc);
  • septique (infection sanguine massive);
  • traumatique (syndrome de douleur);
  • anaphylactique (réactions allergiques).

Dans presque tout type de choc, la victime présente les symptômes suivants:

  • violation du système respiratoire;
  • la tachycardie;
  • peau humide qui devient pâle ou bleuâtre;
  • hypotension artérielle;
  • confusion (léthargie ou, au contraire, agitation);
  • réduction du débit urinaire.

Grossesse et basse température corporelle

Parfois, au début de la grossesse chez la femme, il se produit une diminution de la température corporelle. Vous pouvez déterminer si la baisse de température a pour cause une grossesse en évaluant de manière objective l’état de la femme. Dans ce cas, elle aura les symptômes suivants:

  • accès de nausée;
  • perte d'appétit;
  • vomissements;
  • frilosité des membres inférieurs;
  • évanouissement;
  • maux de tête prolongés.

Que faire à basse température?

Pour savoir comment éliminer une température basse, il est nécessaire de connaître la raison de sa diminution. Si pendant la journée la température varie de 35,8 ° C à 37,1 ° C - ceci est considéré comme normal. Par exemple, le matin, les tarifs sont moins élevés que le soir.

Si la température mesurée trois fois par jour est basse pendant plusieurs jours, consultez un médecin. Le spécialiste prescrira les examens nécessaires et, après avoir identifié les causes de la chute de température, prescrira un traitement compétent. Le médecin peut prescrire les tests suivants:

  • Échographie de la glande thyroïde et des organes internes;
  • fluorographie;
  • ECG;
  • tests sanguins cliniques et biochimiques généraux;
  • radiographie pulmonaire.

Si les tests montrent que vous avez une maladie grave, vous serez envoyé aux spécialistes appropriés.
En cas de détection d'une immunité réduite, on vous prescrira la prise de complexes vitaminiques, d'immunomodulateurs, ainsi que d'adapter le régime alimentaire.
À basse température, résultat de l'hypothermie, vous devez boire la victime avec du thé chaud et sucré et la recouvrir d'une couverture chaude. Vous pouvez également vous réchauffer en prenant un bain chaud.

Le beau sexe peut diminuer ou augmenter en fonction du cycle menstruel.
Pour prévenir le développement de conditions accompagnées d'une baisse de la température corporelle, observez les mesures préventives. Plus souvent en plein air, évitez le stress, mangez bien, faites de l'exercice et durcissez votre corps.