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Bronchite

Instruction du simulateur frolova

Simulateur TDI-01 (VF Frolova). Instruction de l'auteur sur la respiration.

Respirez dans ce manuel.

Informations générales: le simulateur agit sur le corps comme un générateur d’énergie unique: la proportion de cellules en activité augmente de plus en plus; dans le même temps, le niveau des processus oxydants qui affectent les tissus est fortement réduit. En conséquence, un métabolisme efficace et un système immunitaire hautement actif sont acquis, et la restauration des vaisseaux sanguins et des tissus est surprenante, sur la base des résultats obtenus, à savoir, la «vidange» du corps. Le mécanisme déclenché par la respiration se réalise à travers le sang (globules rouges) et se propage à tout le corps. Le simulateur est donc un moyen efficace et polyvalent de traitement et de véritable rajeunissement. Ceci est confirmé dans le traitement de nombreuses maladies, y compris celles considérées comme incurables. En tout premier lieu, telles que les suivantes: maladies, néoplasmes (tumeurs, polypes, kystes) et autres Rééducation réussie après une crise cardiaque, un accident vasculaire cérébral, avec une réduction importante des fonctions du cœur, des reins, du foie et d’autres organes, ainsi que des indications pour le transfert Dov ou angioplastie. À l'aide du simulateur, la respiration endogène (ED) est maîtrisée - le garant de la santé, de la jeunesse et de la longévité. La méthode et les paramètres de la respiration sont scientifiquement fondés et brevetés. La technologie permet le développement cohérent de régimes respiratoires hypoxiques et endogènes.

Organisation des cours de respiration en mode hypoxique. Les cours ont lieu à jeun entre 21 et 23 heures, juste avant le coucher. Après avoir respiré, les aliments ne sont pas pris avant le matin. Vous pouvez pratiquer à tout moment de la journée, mais le résultat utile de la respiration en soirée est de 2 à 4 fois plus élevé. Lieu de respiration - à la table. Les personnes grasses peuvent s'installer sur une chaise haute. La pose devrait fournir une relaxation complète. La poitrine et les épaules sont abaissées, le ventre est libre et non comprimé. Les coudes doivent être fermement soutenus. L'appareil doit rester debout! (attention! une fois placé dans le fauteuil) et de sorte que l'embout du tube pénètre librement dans la bouche. La respiration ne s'effectue que par le nez depuis l'atmosphère. Expirez - par la bouche et le simulateur.

Premier jour de respiration. En plus du simulateur, vous devez disposer d’une horloge avec une seconde main (de préférence avec un grand cadran) et d’une seringue de 20 ml. Le but de la première leçon est de tester l'haleine, de déterminer sa durée initiale d'acte respiratoire (EIAA), la quantité d'eau à verser et le programme de respiration à venir.

Versez 10 ml dans le gobelet du simulateur. l'eau propre et assemblez le simulateur selon les instructions du passeport. S'il vous plaît noter que la chambre intérieure "assis" au fond du verre. Détendez-vous de manière à ce que les épaules et la poitrine soient abaissées et que le dos ne soit pas tendu. En prenant le tube avec vos lèvres, commencez, sans forcer, de manière uniforme et extrêmement économique, en contrôlant la formation de bulles d'air faibles et continues, expirez. En cas de manque d'air, aspirez activement l'abdomen jusqu'à ce qu'il s'arrête, en évacuant l'air restant. Vous n'aurez pas d'autre choix que de immédiatement, sans pause, pousser l'estomac vers l'avant jusqu'à ce qu'il s'arrête et inhaler une nouvelle partie de l'air. Combien respirer? En ce qui concerne le mouvement modéré de l'abdomen en avant. Mais la poitrine ne se lève pas et ne se dilate pas. Il reste non stressé et abaissé. Après avoir respiré l'air, immédiatement et sans pause ni tension, commencez à expirer lentement et économiquement. Toute votre attention est concentrée sur l’obtention de bulles d’air silencieuses et en douceur. Vous ne pensez pas à l’estomac (il devrait être détendu), mais souvenez-vous que dès que vous ressentez un manque d’air, vous tirez à nouveau pendant 2-4 secondes sur l’estomac, en repoussant les restes d’air, et presque sans pause, en poussant l’estomac en avant, en inspirant le prochain. portion d'air, etc.

Les principaux éléments de la respiration sont économiques, sans contrainte et, dans la mesure du possible, en expiration continue avec précharge de l'abdomen active au stade final (2-4 s) et en inhalation abdominale (1 à 1,5 s). Il est considéré comme une erreur que, lors de la première phase d’expiration, une compression arbitraire de l’abdomen soit réalisée, l’estomac durant cette phase doit être relâché. La technique et la durée d'inhalation et la phase de compression de l'abdomen lors de l'expiration pendant toute la durée de la respiration ne changent pas. L'expiration est progressivement allongée à mesure que vous maîtrisez la respiration.

Après vous être entraîné pendant 5 à 10 minutes, déterminez votre IPDA en utilisant la montre. Choisissez une telle durée de l'acte respiratoire (ANP - temps en secondes du début d'une respiration à la suivante), lorsque, en sentant la charge, vous êtes capable de respirer uniformément et sans essoufflement pendant plus de 5 minutes. IPDA est choisi correctement s'il augmente de 2 secondes. met la respiration en mode dyspnée, c’est-à-dire que même respirer sans s'arrêter devient impossible. Le mode optimal et le calendrier de respiration sont déterminés par la valeur de IPDA, voir tableau. 1

IPDA, sec. DON 12-19 20-29 plus de 30

Le volume d'eau versé, ml 10,0 10,0 10,0 10,5

Temps de respiration, 2ème jour. min en ce que 12 15 18 20

y compris pour les enfants de moins de 8 ans, min. 6 8 10 12

L'augmentation du temps de respiration pendant 1 minute après 2 jours

Durée limite de la respiration quotidienne, min. PDA (s) + 20

Le premier jour de formation, après avoir déterminé votre propre IPDA, il est conseillé de vérifier sa véracité lorsque vous respirez avec une quantité d'eau fixe pendant 5 à 7 minutes. Pour la première leçon, il est permis de dépasser le temps de respiration total de 5 à 10 minutes. À l'avenir, il est nécessaire de respecter scrupuleusement les recommandations du tableau 1. Si l'IPDA dure plus de 15 secondes, il est nécessaire de passer à une expiration en portions, comme indiqué ci-dessous.

Pour les maladies du système cardiovasculaire, des organes respiratoires, du cerveau, de l'asthme bronchique, de la bronchite chronique, de l'hypertension, de l'hypotension, des maux de tête, des tumeurs, des états asthéniques, une faiblesse générale, le volume d'eau à remplir ne doit pas dépasser 10 ml.

Lorsque des sensations désagréables persistantes apparaissent dans la tête ou le cœur, alors que la pression artérielle augmente après la respiration et que la respiration est difficile, vous devez réduire le volume d'eau de 1 ml. Comme remise en forme (dans 3-4 semaines), le volume d'eau est restauré à sa valeur initiale. Ne pas dépasser la quantité d'eau spécifiée.

Attention! Pour éviter une augmentation incontrôlée de la résistance respiratoire, nettoyez soigneusement les trous de la buse inférieure et changez l'eau toutes les 20 minutes de respiration.

Deuxième et suivants jours de cours. Par exemple, le premier jour, vous avez déterminé que IPDA = 13 secondes. Jour 2 Vous respirez 15 min. Commencez avec PDA = 11 secondes, c’est-à-dire 2 secondes de moins que possible. Après 3 à 5 respirations (échauffement), vous quittez le PDA pendant 13 secondes. et respirer pendant 15 minutes garder strictement le PDA pendant 13 secondes. Les 3ème et 4ème jours avec PDA 13 sec. Vous respirez depuis 16 minutes. La respiration au 4ème jour, par exemple, est devenue plus facile, sans tension. Donc, vous pouvez aller à la PDA 14 secondes. Ceci est fait, par exemple, le (cinquième) jour suivant, dans les 5 dernières minutes de la session. Si la respiration est sans dyspnée et sans stress particulier, le succès est inscrit dans les cours suivants. Sinon, la formation continue avec le PDA pendant 13 secondes. Donc, lorsque l'organisme est prêt, une augmentation de la PDA se produit. Enfin, vous avez réussi à vous rendre sur le PDA pendant 15 secondes, soit 2 secondes. souffle et 13 sec. expirer Avec PDA 15 secondes. passage à une expiration partielle. Après une respiration de 2 secondes, il est également économique pendant 6 secondes. avec un estomac détendu, la première partie de l'air expire. Puis, dans 0.5-1 sec. l'abdomen avance pour détendre le diaphragme et la deuxième partie de l'air expire immédiatement avec une précharge active de l'abdomen à la fin de l'expiration. Avec la croissance du PDA, la deuxième partie de l'air augmente et avec le PDA de 22 secondes. elle est également divisée en deux et l’expiration devient 3 portions, etc. Par exemple, un mois plus tard, le PDA atteignait 38 secondes: 2 secondes. - Inspirez, quatre portions d'expiration pendant 6 secondes. = 24 secondes, plus 4 secondes. sur l'éjection de l'abdomen pour détendre le diaphragme, la cinquième partie - 8 secondes.

Lorsqu'une partie de l'expiration est nécessaire pour éliminer l'aspiration d'air par le nez tout en relâchant le diaphragme. Serrer hermétiquement les narines est interdit. Entraînez-vous à contrôler votre nez avec un léger recouvrement sur les passages nasaux de l'index et du majeur. La main qui contrôle le nez ne doit pas pendre, mais le coude sur le support. Progressivement, vous apprendrez à déconnecter le nez de la respiration en raison d'un toucher faible. et de plus, une partie de l'exhalation est maîtrisée immédiatement, avec un IPDA de 22 secondes. - 3 portions, 29 sec. - 4 portions, etc.

Il est nécessaire d’éviter les erreurs liées à une consommation accrue du tissu structurel du poumon - le surfactant. L'insuffisance de surfactant se manifeste par un essoufflement, une diminution de la PDA. Les symptômes de carence en surfactant sont également une faiblesse, des sauts de pression artérielle, une irritabilité. Un excès de surfactant se produit lorsqu'il y a un excès d'eau dans le simulateur et que le temps de respiration recommandé est dépassé. Effectuer un régime de respiration exclut les rechutes. Pour prévenir le déficit en surfactant, il est nécessaire de contrôler le PDA. Sa forte diminution est un signe possible de carence en surfactant. Ne pas confondre avec l'état d'obstruction, possible chez les patients souffrant d'asthme bronchique ou de bronchite chronique. Avec une nette diminution du PDA, la respiration s'arrête et le temps est enregistré. La prochaine leçon a lieu dans deux jours. Le temps de leçon est réduit par rapport à la durée fixée de 10 minutes. 9 ml sont versés dans l'appareil. de l'eau Après récupération, la quantité d'eau dans l'appareil ne doit pas dépasser 10 ml. Pendant la période de récupération, la durée du cours est augmentée d’une minute tous les deux jours. Pour améliorer la synthèse du surfactant pulmonaire dans le corps, il faut manger de la lécithine ou des produits en contenant: jaune d'oeuf, foie, cervelle, graines de tournesol, germe de blé, noix.

La respiration hypoxique est considérée comme maîtrisée avec une respiration quotidienne stable pendant 40 minutes. et atteindre PDA 36 sec. Le temps de respiration minimum en mode hypoxique est de 2 mois.Avant de maîtriser la respiration endogène au quotidien, au travail, en marchant, il faut respirer comme sur un simulateur. Dans le même temps, l’accent est mis sur une respiration abdominale stricte lorsque la poitrine ne se soulève pas et que les côtes ne s’écartent pas.

Mode endogèneLe régime respiratoire endogène doit être transféré sans pause (course à relais) après avoir maîtrisé le régime hypoxique. La structure de l'acte respiratoire est complétée par l'absorption de très petites portions d'air dans les poumons.

Après chaque partie exhalée, sauf la dernière, une micro-aspiration arbitraire par le nez est effectuée. environ 5-10 cu. voir l'air. PDA augmente quotidiennement pendant 1 seconde. Si le PDA ne grandit pas, augmentez légèrement l’aspiration. La respiration en mode endogène due à la succion devient plus libre. Les 10 premiers jours de respiration devraient être de 40 minutes. Ensuite, le temps de respiration peut être augmenté de 1 min. dans 2 jours.

L’entrée dans la respiration endogène active commence généralement par un PDA de 65 secondes. Il augmente fortement, par exemple, de 65 à 90 secondes. - sur une séance d'entraînement, de 90 à 120 secondes. - lors de la prochaine session de formation. Toutes les 5-10 minutes, le PDA augmente de 5 secondes. Next PDA augmente chaque jour de 1, puis de 1,5. puis pendant 2 minutes et après 2-3 semaines peut atteindre 60 minutes. Si le PDA est affiché pendant 1 heure au cours de trois sessions consécutives, vous pouvez maîtriser le mode parallèle non matériel.

La respiration endogène sans appareil est mieux maîtrisée pendant la marche lente. Il est nécessaire d'expirer économiquement par les lèvres fermées, qui servent de simulateur. La résistance à la respiration est maintenue à un niveau correspondant à 8-9 ml. eau dans le simulateur. Pour développer la sensibilité nécessaire, il faut pratiquer pour contrôler l’expiration économique et la succion minimale. Attention! Il est interdit de respirer avec une résistance supérieure à celle du simulateur!

Après 20-30 jours, tout en assurant une respiration détendue lors de la marche à un rythme moyen, la technique de respiration devrait être transformée. La phase d'expiration doit être accompagnée d'un mouvement vers l'avant de l'abdomen et soulager la tension des muscles abdominaux à la fin de l'expiration. La diminution du volume pulmonaire qui se produit pendant cette période réduit l'effet de succion. La même technique doit être maîtrisée lors de la respiration sur un simulateur, c’est-à-dire lorsqu’on écarte la réception avec aspiration précédemment maîtrisée.

Progressivement dans le mode quotidien, la respiration endogène déplace la respiration externe. Mais la durée de la respiration quotidienne sous pression doit également être augmentée progressivement: un mois pendant 10 à 15 minutes avec un INDA inférieur à 16 secondes. et 20-25 minutes avec iDAA 16 sec. et plus Il arrive un moment où vous utilisez le nouveau souffle tout le temps, sauf pour dormir. Mais à mesure que les réflexes conditionnés deviennent fixes, la respiration endogène devient une solution permanente, c'est-à-dire on l'utilise dans un rêve, tout en mangeant, travaillant, parlant, c'est-à-dire partout Ainsi, de manière endogène, vous pouvez respirer sous pression (avec un simulateur ou en créant de façon arbitraire une résistance) et sans pression. Pour être en bonne santé, vous devez respirer sous pression au coucher pendant 60 à 70 minutes. Pour «décompresser» et rajeunir - le temps peut augmenter deux à trois fois; des promenades, tout travail physique, rester dans les transports, etc. sont utilisés. Le reste du temps, la respiration devrait également être endogène, mais sans contrôle de la pression.

La détérioration temporaire est normale. Au cours des premiers jours d’entraînement sur simulateur, ils sont causés par l’empoisonnement du corps par des toxines qui surviennent lorsque des bactéries, des virus et d’autres flores pathogènes meurent, ce qui entraîne une augmentation importante du système immunitaire et du métabolisme. En même temps, dans les zones de lésions tissulaires, se produisent des inflammations accompagnées de douleurs, fièvre, pression artérielle, détérioration, etc. tissus, etc. avec la survenue d'exacerbations, la respiration continue, la quantité de repas du soir diminue.

Facteurs de réussite. Il est interdit d'utiliser une capacité supplémentaire, de respirer à la limite, car la concentration limite de dioxyde de carbone a un effet toxique sur le corps.

Il a été établi que l'augmentation de l'effort physique, la respiration thoracique, le durcissement par le froid, la surchauffe, le jeûne prolongé, le stress entraînent des lésions des tissus, l'athérosclérose et le vieillissement. Ces facteurs doivent être exclus, car ils réduisent considérablement les effets sur la santé, notamment en présence de sucres raffinés dans l’alimentation, de produits à base de lait et de farine et d’excès de graisse animale.

Les produits suivants sont recommandés comme produits de base: huile de tournesol, poisson de mer gras, viande, foie, fruits et légumes frais, diverses céréales, noix, graines de tournesol, thé vert. café, pâte de tomates Le choix des produits doit correspondre au groupe sanguin.

L'auteur de la respiration endogène Ph.D. VF Frolov Moscou, 2001-2003

Simulateur de respiration Frolov - les avantages et l'application de l'appareil

Continuons la discussion sur les simulateurs respiratoires. Aujourd'hui, notre invité est l'appareil pour la respiration endogène de Frolov, nous allons parler de ses avantages, son utilisation dans l'amélioration de la santé du corps, les indications et contre-indications de son utilisation, nous publierons sur le dispositif des critiques de lecteurs de lecteurs d'alter-zdrav formés. ru.

La connexion et la révision des pratiques médicales développées par des milliers d'années avec les dernières recherches médicales constituent la base du médicament du troisième millénaire. Les scientifiques Evgeny Kustov et Vladimir Frolov ont pris les pratiques de respiration des yogis indiens comme base de la méthode révolutionnaire et les ont combinées avec les méthodes de Buteyko et la gymnastique de Strelnikova déjà connues à cette époque.

La méthode de la respiration endogène est une séquence où, dans un rythme et une résonance précis, le corps commence le travail de toutes les cellules. Les indicateurs d'oxygène et de dioxyde de carbone dans l'air sont équilibrés de manière optimale, ce qui entraîne une saturation accrue des cellules dans le corps avec de l'oxygène. La méthode de la respiration endogène éveille des forces cachées et stimule l'activité des organes et des systèmes. Les scientifiques ont incarné l'idée dans l'appareil de respiration TDI-01 "Troisième souffle".

Qu'est-ce qu'un simulateur de respiration Frolova

Set complet TDI-01

  1. Le verre vous permet d’exercer une respiration résistante à travers l’eau. Ou faire l'inhalation.
  2. Conteneur intérieur (avec son aide, des limites spéciales des études sont sélectionnées).
  3. La capacité des huiles est divisée en trois sections, ce qui permet l’utilisation d’un système d’aromathérapie amélioré - la volatilisation des huiles essentielles est divisée plusieurs fois et, par conséquent, un résultat positif accru.
  4. Un couvercle qui garantit une circulation d'air constante pendant la période d'entraînement et une fixation fiable de toutes les pièces du simulateur.
  5. Le tube respiratoire est flexible et ondulé - grâce à cela, les séances d'entraînement peuvent être effectuées assis, à moitié allongés et même allongés.
  6. Embout buccal - la conception est optimisée pour que les muscles pendant la séance ne soient pas sollicités.
  7. Clip de nez.
  8. Les instructions.

Utilisation du simulateur Frolov pour la respiration

L'appareil de Frolov entraîne les muscles respiratoires, crée une contraction pendant l'expiration et l'inhalation. Il garantit un métabolisme amélioré et amélioré avec une teneur en dioxyde de carbone modérément élevée et une diminution contrôlée de la quantité d'oxygène inhalée. La base de la méthode de formation avec le simulateur Frolov comprend trois facteurs:

  • air de montagne - diminue la quantité d'oxygène dans l'air que nous respirons. Une insuffisance légère en oxygène stimule le corps, la microcirculation augmente dans les tissus, les capillaires de réserve sont ouverts et, de ce fait, le corps est saturé au maximum et absorbe mieux l'oxygène.
  • La pression dans les poumons augmente de 20 mm Hg - la résistance à l’expiration par l’eau est créée de manière sûre. Le sang est intensément saturé de molécules d'oxygène, la destruction des cellules sanguines est réduite et la réserve de cellules responsables de l'immunité est renforcée.
  • respiration endogène - active le travail des cellules et des organes. Les mouvements du diaphragme sont activés, l'activité du système lymphatique est stimulée - le corps est ainsi nettoyé.

Des scientifiques japonais ont prouvé que les cours sur l'appareil de Frolov abaissaient la température de 1 degré, ce qui entraînait l'extension de la ressource vitale d'une personne à 50 ans.

Instructions pour l'utilisation du simulateur Frolov

Vous trouverez dans l’ensemble complet de l’appareil respiratoire Frolov un manuel qui décrit la procédure de montage de l’appareil et décrit la séquence d’apprentissage de la respiration diaphragmatique.

Avant le cours, lisez attentivement les conseils et apprenez la méthode de respiration diaphragmatique. Il est important de veiller à ce que la poitrine ne bouge pas pendant la respiration. Entraînez-vous d'abord sans appareil. Il s'avère? Ensuite, assemblez selon les instructions du simulateur. Tiens-toi debout. Prenez l’embout buccal dans votre bouche, attachez vos lèvres.

  1. Inspirez et expirez avec votre bouche à travers le tube. Nez ferme le clip spécial.
  2. Respirez fort pendant 2-3 secondes, l'estomac est détendu.
  3. Expirez lentement (le plus long est le mieux, après un exercice régulier, le délai d'expiration est d'une minute - une minute et demie), à ​​la fin de l'expiration, les muscles abdominaux sont resserrés.
  4. La durée de la formation est de 20-30 minutes - elle est déterminée individuellement. Si vous ne vous sentez pas bien, baissez le niveau d'eau dans le simulateur et réduisez la durée de la session. Faites de l'exercice régulièrement, à certaines heures, l'estomac vide. Humeur - élevée - est l’un des éléments les plus importants du processus de formation.
  5. Pendant la séance, le mucus et le flegme sont parfois excrétés. Préparez de l'eau pour le remplacement et continuez les cours.
  6. La surveillance de la santé est importante. Mesurer et enregistrer dans le journal la pression, le pouls, la fréquence respiratoire.
  7. À la fin du cours, assurez-vous de laver les composants du simulateur désassemblé à l'eau courante. S'il est fortement pollué, traiter avec une solution de peroxyde d'hydrogène. Après le séchage, ramassez les objets dans les boîtes et rangez-les dans le placard.

Indications et contre-indications

Le dispositif a de nombreux facteurs thérapeutiques, y compris la capacité à augmenter les forces non divulguées du corps, affectent de manière bénéfique la dynamique des maladies physiques.

Le dispositif Frolov est recommandé pour la pratique et pour les personnes en bonne santé aussi - c’est un excellent moyen de prévenir les maladies, de préserver la vigueur de l’organisme et d’offrir un excellent bien-être. Les occupations sur l'appareil réduisent le nombre de radicaux libres dans le corps - et c'est la voie directe vers la longévité.

Coffre-fort pour les enfants de 4 ans. L'appareil de respiration endogène est breveté. Cliniquement étudié en Russie depuis 19 ans.

Des indications

  • Immunité réduite;
  • adaptation et travail corporel dans des conditions défavorables (rééducation après des traitements de chimiothérapie, anesthésie, accident vasculaire cérébral);
  • maladies vasculaires et cardiaques (utilisées pour les maladies ischémiques, les arythmies, l'angine de poitrine, l'insuffisance cardiaque, l'augmentation de la pression, la dystonie végétative et vasculaire, les varices, la thrombophlébite);
  • récupération de la parole, récupération après une crise cardiaque ou un accident vasculaire cérébral;
    Après une crise cardiaque, une période d'au moins six mois et après un accident vasculaire cérébral, au moins 14 jours. Respectez ces délais et ne blessez pas le corps.
  • maladies du système nerveux;
  • pathologies du système respiratoire (bronchite, asthme bronchique, emphysème, etc.);
  • Maladies ORL - organes (amygdalite, rhinite, antrite);
  • maladies des organes de la vision (myopie, hypermétropie, glaucome, cataracte);
  • maladies de l'estomac et des intestins (utilisées pour l'ulcère peptique, la colite, la constipation, la maladie des calculs biliaires, la pancréatite chronique);
  • réactions allergiques du corps;
  • maladies de la sphère urogénitale (recommandé pour la pyélonéphrite, la prostatite, l'infertilité, l'impuissance. Chez la femme - pour le myome, la ménopause pathologique, etc.);
  • maladies auto-immunes (diabète sucré, sclérose en plaques, anomalies de la thyroïde);
  • maladies du système musculo-squelettique (avec arthrose, ostéochondrose, arthrite);
  • maladies du sang;
  • maladies fongiques;
  • maladies de la peau;
  • des tumeurs;
  • des exercices de respiration réguliers conduisent à la normalisation du sommeil, à la réduction et à la stabilisation du poids, à l'amélioration de la mémoire et de l'ouïe, à l'humeur, au désir de consommation de cigarettes et à la réduction de l'alcool);
  • il y a aussi un effet cosmétique: les ongles et la peau commencent à avoir une meilleure apparence, les rides sont lissées, le processus de vieillissement physiologique ralentit.

Contre-indications

  • Maladies chroniques au stade d'exacerbation et de décompensation;
  • insuffisance respiratoire dans la phase aiguë;
  • risque de saignements (utérin, pulmonaire), d'hémoptysie et de saignements répétés dans les poumons);
  • crise hypertensive;
  • phase aiguë des processus tumoraux;
  • s'il y a des organes et des implants de donneurs dans le corps.

Avant de commencer à vous entraîner sur l'appareil à respirer, consultez un spécialiste. Au lieu de cela, vous pouvez préférer le simulateur de respiration autonome.

Dans la phase aiguë de toute maladie ne peut pas former, mais vous pouvez utiliser le simulateur pour l'inhalation avec le rhume. Cela réduira la toux et les expectorations.

Appareil respiratoire Frolova - Commentaires

Evgeny Kustov et Vladimir Frolov ont mis au point un appareil simple à utiliser. Avec lui, vous pouvez apprendre la méthode de la respiration naturelle en peu de temps. Deux mois et les particularités du changement de tempo, le rythme et la profondeur des respirations et des exhalations deviennent automatiques. Le corps s'habitue à travailler dans les conditions changées.

Voici quelques critiques:

  1. Je souffre d'asthme bronchique depuis 18 ans. Je prends régulièrement des hormones et utilise un inhalateur. Le médecin traitant l’a conseillé il y a 15 ans en tant que traitement d’entretien. Depuis, je m'entraîne régulièrement le matin. L'expiration en profondeur favorise la décharge des expectorations. Le dispositif de Frolov est devenu le salut. Merci à l'inventeur.
    Irina Stepanova, 54 ans, de la ville de Volgograd.
  2. En hiver, on lui diagnostiqua une bronchite. Dyspnée et flegme torturés. Un voisin m’a conseillé d’acheter l’appareil de Frolov - elle-même soigne un rhume. Je m'entraîne depuis 2 mois. La dyspnée est devenue moins fréquente, pas de crachats. Vous pouvez également faire l'inhalation. Simulateur confortable, je conseille.
    Igor Mirny, 29 ans, de la ville de Solikamsk.
  3. Je respire 30 minutes par jour le soir. Le sommeil s'améliorera, le poids diminué de 2 kg, la cellulite a disparu. Le résultat de l'utilisation est évident. Pour moi - une incitation supplémentaire à continuer à s'engager. J'ai appris la méthode de respiration par le journal. Maintenant je conseille des amis.
    Olga, ville de Moscou.

La durée du premier cours de base sur le simulateur Frolov 30 jours. Donnez-vous ce temps. Bien faire et être en bonne santé.

Simulateur de respiration Frolov: appareil de physiothérapie pour soigner le corps

Dans le traitement de nombreuses maladies du système respiratoire, vous pouvez utiliser des simulateurs spéciaux. Ils peuvent éliminer l'essoufflement, l'inflammation, les crises d'asthme, prévenir l'infection par des infections virales, augmenter l'endurance du corps à tout changement pathologique et à tout facteur négatif externe.

Pourquoi utiliser le simulateur de respiration Frolova?

En médecine, ils utilisent très souvent divers exercices de respiration permettant d'améliorer la fonctionnalité des systèmes circulatoire et respiratoire. En outre, le simulateur Frolov est utilisé pour améliorer les capacités mentales et physiques, pour restaurer le travail du système nerveux.

Pourquoi le simulateur de respiration Frolov est-il si efficace?

L'appareil respiratoire Frolov a pour principal avantage de permettre une formation à domicile sans instruction particulière du médecin. Les avis d'experts montrent que le simulateur a un effet positif sur le corps en éliminant des pathologies aussi graves que l'asthme bronchique et les manifestations dystoniques.

En raison du fait que le simulateur de respiration Frolov fait respirer le patient avec des obstacles, les gens augmentent l'endurance des muscles de la bronche et des poumons. Ainsi, même avec un effort physique intense, les personnes ne souffrent pas d'essoufflement, comme cela se produit chez les patients non entraînés.

Et si, avec le simulateur, les procédures d'inhalation avec des huiles essentielles sont réalisées, il est beaucoup plus facile pour la personne de faire face aux maladies infectieuses et catarrhal. Pour cela, ils recommandent d'utiliser des huiles de citron, de menthe, de sauge, d'eucalyptus, de pin, de genévrier, etc. Il est souvent conseillé d'acheter l'appareil de Frolov pour être utilisé dans la prévention de la grippe, du DRA.

Application

Simulateur respiratoire est prescrit pour le traitement de nombreuses maladies chez les enfants ou chez les patients adultes. Fondamentalement, l'utilisation de Frolov est recommandée pour les pathologies suivantes:

  • Bronchite chronique et obstructive, toux asthmatique
  • Maladies pulmonaires telles que la tuberculose, la pneumonie
  • Violations du système cardiovasculaire, coups de bélier, états post-infarctus et post-AVC, dystonie, angine de poitrine
  • Prévention des maladies respiratoires, des maux de gorge, de la grippe
  • Période de récupération après la chirurgie

Comme le simulateur de Frolov normalise le métabolisme au niveau cellulaire, les patients maintiennent un équilibre entre le volume de2 et C02. Cela vous permet de faire face aux problèmes du système respiratoire, de restaurer le fonctionnement du cœur et de la grille circulatoire. Si le patient a subi une crise cardiaque / un accident vasculaire cérébral, des exercices de respiration permettent de récupérer plus rapidement. Lorsque des médicaments sont prescrits au patient, une formation supplémentaire augmente l'efficacité des effets des médicaments.

L'utilisation du simulateur augmente la ressource énergétique globale du corps, accélérant les processus de régénération après une intervention chirurgicale, des blessures, des plaies et une inflammation.

Instructions d'utilisation

Avant d'utiliser le simulateur de respiration Frolov, vous devez verser de l'eau dans un verre. La quantité de liquide peut être mesurée à l'aide d'un bécher spécial, inclus dans le kit fourni avec l'appareil. Ensuite, le récipient intérieur est fermé hermétiquement avec un couvercle et placé dans un verre. Après cela, le récipient est recouvert d'un capuchon avec une buse et d'un tube implanté pour la respiration. Insérez l'embout buccal dans le bord libre du tube.

Si un patient ne veut pas respirer avec de l'eau ordinaire, mais avec des décoctions d'herbes diverses, la quantité requise de perfusion de médicament est versée dans un verre. Le simulateur comprend un petit récipient dans lequel vous pouvez verser des huiles essentielles. Mais en même temps, en utilisant des tisanes et des éthers - pas recommandé.

Instructions au simulateur Frolov indique que les exercices doivent être effectués tous les jours. En outre, il est conseillé de former le système respiratoire au même moment de la journée. Il est préférable de faire de la gymnastique le soir. Mais immédiatement après le dîner, vous ne devriez pas faire cela, vous devez attendre au moins 2 heures, puis commencer à faire des exercices.

Dans de rares cas, exceptionnellement, les patients peuvent être formés 90 minutes après un repas léger. Si cela ne fonctionne pas, il est conseillé aux cours de reporter à l'heure du matin, mais avant le petit déjeuner.

Pour que les exercices de respiration soient plus efficaces, il est recommandé de boire jusqu'à 300 ml de liquide, ce qu'ils veulent, pas nécessairement de l'eau. Après l'exercice, vous ne pouvez pas manger avant le matin, mais un verre d'eau sera même utile. Lorsque les patients ont encore besoin de manger avant de se coucher (par exemple, les patients diabétiques, les enfants ou les femmes enceintes), ils peuvent manger, mais seulement en petites portions.

Et maintenant, nous en venons aux règles d'utilisation du simulateur Frolov:

  1. Vous pouvez respirer le dispositif dans n'importe quelle position confortable, lorsque le corps du patient est détendu et que rien n'interfère avec l'inhalation libre et l'expiration. Il est bon de le faire à la table ou assis dans une chaise confortable, couché sur le côté ou appuyé contre les hauts coussins du lit. L'essentiel est que la respiration soit effectuée par l'estomac, et pas seulement par les poumons.
  2. Les premières séances d'entraînement durent environ 5 à 10 minutes. Mais progressivement, le temps de respiration du simulateur devrait être augmenté à une demi-heure. Le patient peut compter les minutes consacrées aux exercices de manière à ce que la respiration de trente minutes soit atteinte en un mois et demi après les premiers cours.
  3. Il est également nécessaire d'augmenter le volume de liquide dans le récipient du verre. Au début, on verse 10 à 20 ml et progressivement la quantité d’eau est portée à 30 ml. Les recommandations exactes contiennent des instructions pour le simulateur Frolov.
  4. Un traitement quotidien peut durer jusqu'à 4 mois. Et après cette séance d'entraînement ne peut être fait que deux fois par semaine. Cela suffira pour les mesures préventives.

Comme le montrent les examens médicaux, pour que les exercices soient efficaces avec le dispositif Frolov, vous pouvez créer un journal dans lequel le programme de formation sera célébré. Si le patient marque les conditions respiratoires les plus utiles et les plus saines pour lui, dans ce mode, il est préférable de pratiquer pendant 3 mois sans augmenter ni modifier la quantité de liquide ou la durée de la procédure.

Comment effectuer une inhalation avec le simulateur Frolov?

Pour faire des inhalations de vapeur, on verse de l'eau dans un verre chauffé à 80 ° C. Si le patient souhaite faire les exercices en respirant des huiles essentielles chaudes non chaudes, aucun liquide n'est ajouté dans le récipient.

Ensuite, un compartiment pour les huiles essentielles est inséré dans le plus petit récipient du simulateur Frolov. 1 à 2 gouttes du médicament que vous aimez sont déversées dans la cellule attribuée. Ils ont mis une valve sur le conteneur et l'ont mis dans un verre. Puis fermez le récipient avec un grand couvercle avec une buse et placez le tube avec l'embout buccal.

Les inhalations sont faites dans la même position confortable que les exercices de respiration réguliers. Pendant la procédure, la respiration doit être lente, non pointue, calme, orale. Après avoir inspiré, un léger arrêt de la respiration est fait, puis doucement expiré par la bouche dans le tube. Il est recommandé d’étirer la respiration pendant 5 secondes tout en faisant une pause. Vous pouvez expirer en 2-3 secondes.

La période d'aromathérapie peut durer 10 minutes. Si le patient ne présente aucune réaction allergique imprévue du corps aux huiles essentielles, le nombre de gouttes augmente progressivement. Ainsi, tous les 5 jours, la dose du médicament augmente de 2 à 3 gouttes. Les inhalations peuvent être répétées deux fois par jour, mais vous devez également suivre le schéma thérapeutique - 2 heures après chaque repas.

Pour qu’une procédure d’aromathérapie soit efficace, vous ne devez pas sortir plus de 30 minutes après. Et par temps froid, il est préférable de rester à la maison au moins une heure.

L'inhalation avec des huiles essentielles est recommandée pour faire des cours. Lorsque le traitement est effectué une fois par jour, le traitement dure jusqu'à 20 jours. Et avec une double procédure quotidienne, la durée du cours est réduite à dix jours.

Il y a plusieurs cellules dans le compartiment à huile. Ils sont conçus pour utiliser différents types d'éther en même temps. Si le patient tolère parfaitement l'inhalation d'une substance huileuse, vous pouvez acheter et ajouter d'autres types de médicaments. Ne mélangez pas les huiles essentielles dans un compartiment.

Pendant l'entraînement, le diaphragme doit être respiré. S'il est nécessaire de guérir un nez qui coule ou une sinusite, alors l'expiration se fait par le nez et non dans le tube du dispositif Frolov. Lorsqu'un patient a une toux et des expectorations en cours d'inhalation, il doit d'abord dégager les voies respiratoires, puis poursuivre la procédure.

En conclusion, le simulateur de Frolov est un appareil de physiothérapie très efficace, dont le prix est relativement bas. Par conséquent, chaque personne peut se permettre de l'acheter pour des procédures prophylactiques et thérapeutiques. Le prix du simulateur peut varier en fonction de la chaîne de pharmacies, mais pas de manière significative.

Mode d'emploi de l'appareil respiratoire Frolov

Des exercices de respiration spéciaux peuvent soigner le corps et faire face à de nombreuses maladies. Un simulateur spécial de Frolov, qui normalise la quantité optimale de dioxyde de carbone et d'oxygène dans chaque cellule du corps du patient et qui remplit également un certain nombre de fonctions saines, peut y contribuer.

Description et caractéristiques principales de l'appareil

Le simulateur de respiration Frolov peut être utilisé dans diverses situations. Il élimine non seulement bien les problèmes de santé pathologiques, mais a également un effet positif sur la prévention du développement de maladies, augmentant ainsi la force immunitaire du patient.

Grâce à ces propriétés, l'appareil peut également être utilisé par des personnes en bonne santé, car le simulateur présente des avantages pour la santé et permet:

  • rester en bonne santé;
  • rester alerte;
  • prévenir le développement de la maladie;
  • réduire le risque de complications.

Pour augmenter l'espérance de vie, il est nécessaire de pratiquer sur l'inhalateur Frolov, car ce type d'exercice aide à réduire le niveau de radicaux libres, ce qui a un effet positif sur l'ensemble du travail du corps.

En Russie, cet appareil a été étudié pendant 19 ans. Au cours de cette période, il a réussi à prouver son efficacité. Il est facile de l’acheter en pharmacie, après avoir préalablement vérifié la présence d’un certificat de qualité.

Principe de fonctionnement

L'entrée limitée d'oxygène dans les tissus et les cellules permet à l'organisme de l'absorber plus rapidement. En effectuant un entraînement à l'aide du simulateur, vous pouvez voir que la respiration du patient ressemble à celle des habitants des montagnes (type hypoxique).

Le principe de l'appareil Frolov est qu'il affecte les globules rouges et qu'il a ensuite un effet positif sur toutes les cellules et tous les tissus du patient. Une hypoxie temporaire se produit lors de l’utilisation de l’appareil (diminution de la teneur en oxygène de l’air inhalé par une personne).

Selon des recherches médicales, un léger manque d'oxygène augmente la capacité du corps à résister aux facteurs de santé négatifs (stress, chaleur, froid extrême, infections, etc.) et l'aide également à se rétablir plus rapidement.

L'effet thérapeutique et les avantages du simulateur

L'utilisation de l'agrégat de Frolov consiste en l'apparition d'une contraction lors d'une inhalation ou d'une expiration. À la suite de cet entraînement des organes respiratoires, le métabolisme se normalise avec une légère augmentation du dioxyde de carbone dans le corps du patient.

Dans le même temps, le patient subit une diminution de la quantité d'oxygène lors de l'inhalation qu'il ne peut pas contrôler. Les bases de cette formation sont les suivantes:

  1. Respiration endogène - provoque l'activation des cellules et des organes humains, ce qui provoque un nettoyage rapide du corps.
  2. Une augmentation moyenne de 20 mm de la pression dans la cavité pulmonaire provoque une résistance à l'expiration sûre et incontrôlable. Lorsque la respiration est saine, le sang est rapidement saturé en oxygène, l’immunité est renforcée et le nombre de cellules sanguines détruites diminue.
  3. Air de montagne - dans l'air, que le patient respire, contient peu d'oxygène. En conséquence, en raison d'un léger déficit en oxygène, il y a une amélioration de la microcirculation sanguine, le travail de tout l'organisme est stimulé, les capillaires de réserve commencent à fonctionner activement, grâce à quoi l'oxygène est totalement absorbé.

Les scientifiques ont constaté que lors de l'utilisation de l'appareil Frolov, la température corporelle chute de 1 degré, ce qui entraîne une prolongation de la durée de vie utile jusqu'à 50 ans.

Domaine d'application

L’appareil de Frolov a les indications suivantes:

  • travail corporel fréquent dans des conditions sanitaires défavorables et dangereuses;
  • récupération du patient après anesthésie, chimiothérapie, accident vasculaire cérébral, etc.
  • maladies de la CCC;
  • Pathologie du SNC;
  • maladies affectant les organes ORL;
  • pathologie du système respiratoire;
  • déficience visuelle;
  • pathologie du tube digestif;
  • maladies de nature auto-immune;
  • maladies urogénitales;
  • Violations de l'APD;
  • maladies fongiques;
  • une tumeur de tout type;
  • maladies du sang.

Afin de ne pas nuire à la santé, vous devez toujours suivre les instructions d'utilisation du dispositif Frolov. Après un accident vasculaire cérébral, l’unité n’est autorisée à utiliser l’appareil qu’après 14 jours et après une crise cardiaque - après 6 mois seulement.

Des exercices réguliers avec un simulateur aident à normaliser le sommeil, à améliorer l'humeur et la mémoire, à réduire le poids et à éliminer le désir de fumer et de boire des boissons fortes. Le résultat esthétique ne sera pas moins agréable: la peau et les ongles deviendront plus sains, le nombre de rides diminuera, le vieillissement du corps ralentira.

De nombreuses revues de médecins et de patients confirment l'efficacité de l'utilisation du simulateur.

Ce simulateur est contre-indiqué

Contre-indications à l'utilisation de l'appareil:

  • la tumeur évoluant sous une forme aiguë;
  • insuffisance des organes respiratoires;
  • décompensation des pathologies chroniques;
  • crise hypertensive;
  • la présence d'implants ou d'organes de donneurs chez un patient;
  • il y a une plus grande probabilité de saignement ou d'hémoptysie.

Au cours de la maladie dans la phase aiguë, il est interdit d'effectuer des exercices d'entraînement, mais l'utilisation d'un simulateur d'inhalation est autorisée. Avec les pathologies respiratoires de cette manière, il sera possible de réduire la quantité d'acide excrété et d'éliminer la toux. Avant d'utiliser l'appareil, il est recommandé de consulter un médecin.

Variétés

V. Frolov a créé un simulateur pour le système respiratoire, qui comporte plusieurs variétés, à savoir:

  • TDI-01 - un appareil individuel pour effectuer la respiration endogène;
  • ITI est un modèle amélioré qui aide à la formation de la respiration, à l'inhalation et à l'aromathérapie.

L'appareil respiratoire ressemble à un appareil original, à l'aide duquel des exercices individuels pour les organes respiratoires sont effectués, permettant de guérir les maladies, d'améliorer les propriétés protectrices du corps et de prévenir l'apparition de pathologies possibles.

En cours de conduite corrects, une résistance respiratoire est créée, car dans la phase d'inspiration et d'expiration, le métabolisme du corps du patient est normalisé.

Instructions d'utilisation

L'appareil Frolov dispose d'un manuel d'instructions décrivant l'assemblage de l'appareil. En outre, l’emballage contient une série d’actions pour l’entraînement à la santé respiratoire.

Avant de commencer les cours, vous devez vous familiariser avec les recommandations et apprendre la méthode de la respiration diaphragmatique.

Lorsque vous effectuez l'exercice correctement, la poitrine doit rester en place et ne pas bouger au rythme de la respiration. La première fois, vous devez vous entraîner sans instrument et si tout se passe bien, vous pouvez commencer les cours.

Pour ce faire, procédez comme suit:

  1. Assemblez l’appareil comme indiqué.
  2. Placez l'appareil verticalement et placez l'embout buccal dans la cavité buccale en le serrant bien contre vos lèvres.
  3. Inspirez et expirez, après avoir préalablement fermé la cavité nasale avec le clip inclus dans le kit.
  4. Prenez une respiration rapide (l'estomac n'a pas besoin de forcer).
  5. Expirez maintenant aussi lentement que possible. Après un exercice continu, le temps d'expiration atteindra en moyenne 1-1,5 minute. À la fin de l'expiration, vous devez forcer fortement les muscles abdominaux.

La durée de la formation pour chaque personne est individuelle - en moyenne, elle dure 20 à 40 minutes. Pour faciliter le contrôle du temps des cours, il est possible d’utiliser un chronomètre (il doit être réglé au bon moment avant l’exercice). Si vous sentez une détérioration de votre santé, vous devez réduire la durée de l'exercice et la quantité d'eau contenue dans l'appareil.

Pour obtenir un résultat positif, il est nécessaire de s'entraîner quotidiennement à jeun. La bonne humeur est l’un des éléments importants des cours.

Parfois, les expectorations ou le mucus clair seront excrétés des poumons pendant la séance. Dans ce cas, vous devez changer l'eau et continuer à respirer à l'aide de l'appareil. Au début et à la fin de la séance, il est recommandé de mémoriser le pouls et la fréquence respiratoire, ainsi que de mesurer la pression. Cela aidera à contrôler la dynamique des changements de l'état de santé.

À la fin des temps, démontez l'équipement et nettoyez soigneusement les pièces. En cas de contamination grave, toutes les pièces doivent être traitées avec du peroxyde d'hydrogène. Lorsque la machine est sèche, placez les pièces dans la boîte.

Comment se préparer à la leçon

Maîtriser la bonne méthode de respiration aidera à guider l'utilisation des appareils qui sont attachés à l'appareil. Il est recommandé de respirer l'estomac vide avant d'aller se coucher (il est conseillé de le faire entre 21 et 23 heures).

Au début des exercices, vous devez respirer pendant 5 minutes, ce qui porte progressivement la durée des exercices à 20-40 minutes, en ajoutant une minute à chaque fois. Avec le temps, l’utilisation du simulateur pour les patients peut atteindre une heure et demie.

Le principe général des techniques de respiration et d'entraînement

Le respect du principe général de formation aidera à obtenir un excellent résultat lors de l'utilisation de l'unité:

  1. Les exercices sont effectués dans la bonne humeur et le calme.
  2. Si l'état de santé n'est pas important, il n'est pas nécessaire de dépasser la charge, à savoir le temps des cours, le volume de liquide et la durée de la technique.
  3. Etant donné que l'effet des cours dure assez longtemps, les exercices ne se déroulent qu'une fois par jour. Si vous conduisez plus souvent, cela peut aggraver la pathologie.
  4. Les exercices doivent être effectués à jeun, sans manger de nourriture 1,5 à 2 heures avant et après la procédure.
  5. Les femmes enceintes doivent toujours suivre les conseils d'un médecin concernant la nutrition et l'heure du repas.
  6. Il est nécessaire de mener la formation progressivement, sans augmenter considérablement la charge, afin que le corps du patient ait le temps de s'adapter à une manière de respirer qui lui est inconnue.
  7. Il est préférable d’effectuer un entraînement en même temps, ce qui aidera le corps à s’habituer plus vite.
  8. Pour que le corps ait une quantité suffisante de nutriments, vous devez suivre une nutrition appropriée, après avoir coordonné le régime avec le médecin.

Les médicaments prescrits antérieurement doivent être pris dans le même schéma, en suivant strictement le schéma de traitement. Avec l'amélioration de la santé, l'élimination des médicaments n'est nécessaire qu'après avoir consulté un médecin.

Si vous inspirez et expirez correctement, en effectuant un entraînement sur l'unité, le corps commence une réaction de purification, dans laquelle il est possible d'observer les phénomènes suivants:

  • la transformation de l'eau dans l'appareil dans la mousse;
  • la salive ou les expectorations.

Si une telle situation se présente, il est nécessaire de changer l'eau puis de continuer l'entraînement. Si le patient utilise l'appareil tous les jours, dans un mois, ces phénomènes disparaîtront.

Difficultés possibles lors de l'utilisation

Le plus souvent, il y a des difficultés lors de l'utilisation de l'unité TDI-01. Ils peuvent être exprimés par des symptômes désagréables qui se produisent si le corps du patient n'a pas encore eu le temps de se préparer aux charges proposées.

  • essoufflement;
  • lourdeur à retenir une respiration complète;
  • douleur intense à la tête;
  • fièvre
  • malaise;
  • désir de reprendre mon souffle et interrompre la technique pendant un certain temps.

Si ces symptômes apparaissent, l'exercice doit être arrêté immédiatement et jusqu'à ce que l'état redevienne normal, il est interdit d'utiliser le simulateur.

Les options

Options incluant la méthode de traitement:

  • l'hypercapnie;
  • l'hypoxie;
  • respiration diaphragmatique;
  • augmenter la résistance à l'expiration;
  • barbotage

Entraînement en mode hypoxie

L'hypoxie est la lente diminution de l'oxygène dans le corps selon une technique bien pensée. Grâce à cette méthode, il est possible d’accroître l’adaptation de la santé du patient et de la résistance du corps aux agents pathogènes. Les processus d'échange se produisent de manière plus économique (ceci s'applique à l'air) et utilisent efficacement l'oxygène, de sorte que le corps puisse recevoir l'énergie dont il a besoin.

De plus, avec une diminution lente de l'oxygène, la respiration anaérobie est activée (elle ne nécessite pas l'utilisation d'oxygène).2). Cela conduit finalement à l'auto-guérison du corps.

Respiration à travers le diaphragme

Avant de faire les exercices, il est utile de s’exercer à respirer correctement à l’aide d’un diaphragme. Pour cela:

  • pose ta paume sur ton ventre;
  • inspirez par le nez tout en essayant de repousser la main avec le ventre;
  • expirez ensuite lentement par le nez, en pressant simultanément la main sur le ventre, en essayant de toucher la colonne vertébrale avec elle;
  • effectuez quelques respirations et exhalations sans toucher la poitrine (vous devez maîtriser le contrôle de manière à ce que celui-ci reste immobile pendant le temps d'inspiration).

Pour maîtriser cette respiration plus rapidement, il est recommandé de faire des exercices en décubitus dorsal.

Entraînement en résistance

Cela représente un changement dans la quantité de liquide versé dans le simulateur, ce qui entraîne une augmentation de la pression positive pendant l'expiration et une pression négative pendant l'inhalation. Cela a un effet positif sur le travail des bronches dans les poumons.

Hypercapnie

Il s'agit d'une augmentation du dioxyde de carbone à un niveau spécifique qu'une personne peut contrôler. Avec l'hypercapnie dans le corps, on observe une dilatation des vaisseaux sanguins et le flux de tous les processus vitaux est normalisé.

Barbation

Cela provoque des bulles d'air à l'intérieur de l'appareil qui remplissent des fonctions spécifiques. Pendant le bullage, l'air est humidifié, ce qui est inhalé par le patient, ce qui est particulièrement important lors d'inhalations avec des médicaments. Lors de l'inhalation, la rupture des bulles crée une microvibration de l'air, ce qui a un effet bénéfique sur la pénétration de l'air dans les bronches et permet ainsi un micromassage.

L'inhalation

Le phénomène du simulateur Frolov - l'appareil est autorisé à être utilisé comme inhalateur. Avant de commencer à faire de l'exercice, vous devez développer une respiration diaphragmatique. En conséquence, la poitrine pendant la respiration doit nécessairement rester à l'état stationnaire.

Effectuer les inhalations à l'aide de l'appareil de Frolov, qui agit comme un nébuliseur, prenez l'appareil en main et tenez-le à la verticale. L'embout buccal est placé dans la bouche, puis inspirez et expirez. L'inhalation est nécessaire pour effectuer activement (l'estomac doit être nécessairement dans un état de relaxation). Comme l'inhalation est complète, l'abdomen doit être tendu.

Équipement de base

  • verre - permet d'effectuer des exercices de respiration avec résistance en utilisant de l'eau et en inhalant (le simulateur est utilisé comme nébuliseur);
  • conteneur interne - aide à choisir les limites des classes;
  • capacité pour les huiles - a 3 départements, grâce à laquelle le système d'aromathérapie est amélioré, ce qui conduit à une amélioration du résultat positif;
  • tube respiratoire flexible ondulé - l'entraînement est autorisé dans n'importe quelle position du corps;
  • le couvercle - garantit la circulation de l'air et une fixation fiable des parties internes de l'appareil;
  • embout buccal - la conception optimisée de la pièce ne permet pas aux muscles de se fatiguer;
  • pince-nez;
  • instruction - une description complète du travail.

En outre, vous devez disposer d'une horloge avec une minuterie vous permettant de contrôler la durée des cours.

Entretien de la machine

Avant et après l'entraînement, il est nécessaire de bien rincer toutes les pièces à l'eau tiède.

Si la contamination est forte, les pièces peuvent être traitées avec du peroxyde d'hydrogène et du détergent, ce qui les laisse durer 30 minutes.

Lors du changement de couleur des pièces ou de l'apparition de fissures et autres défauts sur les pièces, celles-ci doivent être changées. L'appareil doit être rangé dans un endroit convenable, à l'écart des sources de chaleur, sans être exposé aux rayons ultraviolets.

Avis de médecins et de patients

Svetlana, 38 ans

J'ai commencé à utiliser le simulateur Frolov après l'accouchement, lorsque le sommeil était difficile. Je respire tous les jours avant de me coucher pendant 30 minutes, mais j'ai commencé à le faire à partir de 5 minutes. Maintenant, non seulement le sommeil est revenu à la normale, mais le poids a également diminué, l'état général s'est amélioré et les signes de la cellulite ont disparu.

Pendant plusieurs années, il a bu des médicaments contre le mal de tête. Quand un ami m'a recommandé d'essayer le simulateur de Frolov, ce qui l'a aidé à faire face au même problème, j'ai également acheté cet appareil. Maintenant, j'étudie chaque jour pendant 30 minutes et j'ai complètement abandonné l'usage de drogues. Les maux de tête ont disparu, le sommeil nocturne est revenu à la normale et la santé générale s'est améliorée.

La plupart des médecins recommandent souvent le simulateur Frolov à leurs patients, ce qui les aide à faire face à de nombreuses maladies. Ces patients laissent ensuite leurs commentaires, ce qui témoigne de l'expérience positive d'utiliser un appareil unique.